饮食
饮食是一种文化，而中华美食则誉满天下。中国饭好吃，外国人爱吃也是不争的事实。中国的饮食文化源远流长。几千年来，人们经过不断的总结已形成了中华美食的八大菜系，即鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、皖流派。
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人体的钙质，不是靠吃补出来的。而是要靠多晒太阳，多劳动，锻炼出来的
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其实不管男女，只要症状合适的，泡点花茶饮用对于调理体质都有不同的改善作用
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抑郁症患者的一个重要表现是食欲降低。即使吃饭的话，也是吃得很简单随意。建议抑郁症患者可以尽量多吃一些上面列举的食物，对改善情绪有一定帮助的。
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中国人群中维生素D缺乏症普遍存在。几乎是10人中有9人缺乏和不足。
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很多人都知道猪蹄、鱼胶里含有一种叫胶原蛋白的物质，认为多吃这些含有胶原蛋白的食物对皮肤好，但事实真像大家说的那样吗？
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端午节到了，粽子准备好了吗？无论你是否准备好，一定要注意“返青粽子”和“三无”粽子，尤其是前者，吃了可能会中毒。
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有时候来不及吃早餐，小六顺手掰根香蕉就匆匆忙忙出门了，虽然方便，但是潜意识里总觉得对身体不好。
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钙质会随着岁月悄无声息地流失多，使人出现缺钙表现，而女性比男性的更容易流失钙。
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每次在外边吃饭时，都会有人指着那盘猪蹄殷勤地对同桌的女士说：“女孩子多吃点好，能美容。”
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