保健
保健,意思:保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病,医疗机构所采取的综合性措施。即养生,指合理选用养精神,调饮食,练形体,慎房事,适寒温等保健方法,通过长期的锻炼和修习,达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿目的的技术和方法。简而言之,所有促进健康、延长寿命的活动都是养身活动。
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空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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事后紧急避孕药如长期大量服用,不仅有效率会逐渐降低,而且可以引起过度流产、内分泌失调、月经不调等副作用,有的甚至造成婚后不孕。
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上呼吸道感染为小儿时期常见病、多发病,一年四季均可发病,每人每年可发病数次。上呼吸道感染是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称,简称上感。
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大白菜和洋白菜一样,最外层的叶子最老,越往里面越嫩。大白菜叶紧紧卷着,越紧的越好一些。挑白菜就挑叶子紧凑的。
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精神分裂症是一种严重的精神疾病,儿童看灾难片小心患上精神分裂症,这是近来最常见的一种现象,这令很多家长都很焦虑,到底该怎么去预防精神分裂症呢?
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现代社会有谁没吃过泡面呢?泡面有很多别名,快餐面、方便面等,反正是居家旅行必备。
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针对国人的用油习惯,大连市中心医院营养科主任王兴国却发出了这样的警示:“中国城市居民使用食用油的问题很大,这是他们膳食结构中最大的健康隐患!”那么,应该如何做到正确用油呢?
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秋冬时节,天气寒冷干燥,鼻咽发干、干咳少痰等“秋燥”症状纷纷找上门。特别是大快朵颐,进食大鱼大肉等油腻的食物后,秋燥就更明显了。
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肾气盛衰直接关系到人的生长发育,乃至衰老的全过程,也关系着人的生殖能力。历来中医重养肾。而秋冬正式养肾的好时机。
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便秘(constipation)是指排便频率减少,一周内大便次数少于2~3次,或者2~3天才大便1次,粪便量少且干结时称为便秘。有少数人一贯是2~3天才大便1次,且大便性状正常,此种情况不属于便秘。
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心脏病有突发性、猝死性,严重危害人们的健康。要防治心脏病,先要了解引起心脏病的原因,才能防患于未然。除了疾病、药物及先天性因素外,还有一些看似不相干实则有关联的因素。
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公交车久等不来是最令人心浮气躁的。尤其在寒冷的冬天,一面要压抑心中的不满,一面还得忍受冷风来袭,难免会全身打颤,不知不觉缩紧双肩成驼背的姿势,久而久之双肩就会感到疼痛不已