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肚子上长赘肉既不健康也影响美观,其实减肚子并不难,只要稍稍注意日常饮食就有效果。美国《红书》杂志网站近日介绍了有助于消除腹部脂肪的10种食物。
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许多人一直以为,水果以“水”为主,热量不会太高,于是乎就出现了一大波人,饿了只吃水果,期盼自己能瘦下来。可是……今天小编就带您看看,水果的热量有多少。
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讲到维多利亚的秘密(Victoria’s Secret)大家能联想到什么?那些性感的内衣吗?还是身材好到就像CGI电脑特效的模特儿呢?小编今天给您看2个山寨版维秘,我也是醉了……
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任何疾病早发现早治疗,都有助于抓住最佳治疗时机。及早发现疾病端倪,尽快予以恰当处理,有益提高健康水平。美国《男性健康》杂志最新载文,刊出“不可思议的疾病信号”。
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夏季是女性拼肌肤的时候,很多人为自己满脸痤疮和皮肤瘙痒而苦恼。殊不知,这二点正是体内毒素超标的表现。长时间下来身体会出现各种疾病,那么哪些情况说明身体内毒素过高?
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怀孕是一个女人身体变化的转折点,不注意保养和呵护,很容易留下历史性问题。护肤从细节做起,孕期照样要水嫩光彩照人。
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每个人都想永远保持美丽的面容,不过随着年纪的增加,皮肤就会产生各种各样的意外状况,雀斑就是其中的一种。如何预防或者延缓雀斑的产生呢?
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小编搜集了8个常见的美容误区,快点对号入座吧,有则改之无则加勉。
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想淡化色斑,光靠遮瑕是远远不够的,治标不治本只能救急。小编搜集了一些可以淡化色斑的平民食物,平时有意识的多吃一点就可以达到淡化色斑的效果。
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红豆有减肥的功能,特别是减肥达人们对红豆的减肥方法更是知之甚多,那怎样食用红豆才能将其减肥的作用发挥到最大呢?小编搜集了三款红豆糖水,长期吃会有惊喜。
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随着环境污染日益严重,我们每天呼吸了太多被污染的空气,接受了太多辐射,吃了太多加工过的防腐产品,这些都是毒素的来源。只要每天及时排除体内的毒素,才能一身轻松。
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夏季天气炎热,人容易犯困不想动。小编想说,该运动时就运动,天热不是借口。这里推荐一些比较柔和的运动,非常适合在炎热的夏天进行。