保健
保健,意思:保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病,医疗机构所采取的综合性措施。即养生,指合理选用养精神,调饮食,练形体,慎房事,适寒温等保健方法,通过长期的锻炼和修习,达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿目的的技术和方法。简而言之,所有促进健康、延长寿命的活动都是养身活动。
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三分之一的成年人存在睡眠问题,这一比例随着年龄的增加而升高,在超过65岁的个体中已接近50%。
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7月1日报道,日本一名男子因车祸被送往山梨县立中央病院,并紧急输血5600c.c.。然而,院方发生了严重的医疗事故。 男子是O型血型,但在输血的血液中却有840c.c.是B型血,导致他在4小
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“笑气”,化学名称为一氧化二氮,位列危险化学品名录。但这种危险的气体,却以另一种方式,在年轻人间悄然流行,同时,不可逆的伤害如影随形。
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“一只羊,两只羊……”睡不着的时候就数羊,这是很多人失眠时候听得最多的办法。可是怎么数了一千多只还这么清醒呢?数羊真的管用?
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每天睡几个小时才好呢?答案因人而异,但有一个基本的规律。
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痤疮,又被称为青春痘,而谈起青春痘,无数少男少女闻“痘”色变。据有关数据显示,被称为青春痘的痤疮发病率高达98.2%以上,几乎所有人都有被痘痘困扰的经历。如何治疗青春痘呢
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由于身体上处于弱势,当女生遇到不测时该如何自救?国外专家总结的女子防身术,教你遭遇意外时攻击对方以下部位,以顺利脱险。但愿你用不到,但一定要知道!
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你的屁股有颗痣 不知当祛不当祛 以前发痣的文章时,有些朋友留言说自己的痣越长越多了,会不会是皮肤有啥毛病了。 其实痣的数量增多和黑色素沉淀有关,一般是无大碍的;痣和健
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有氧运动是一种恒常运动,是持续5分钟以上还有余力的运动,是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼,在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。
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你有关心过自己的 心 事吗? 你知不知道,心跳快了、慢了可能都是病?择日不如撞日,今天,就跟小编一起来关心一下你的心事吧~ 心脏为啥要跳动? 为了判断ta是不是对的人? 心脏