悲伤那么大
本来可以靠脸吃饭的，可自从长了痘，结果不得不靠才华......
青春期，不少人被痘痘困扰，一不小心就可能造成终身悔恨，这样的例子在医院不胜枚举。
那么问题来了，究竟为啥会长痘，为啥还反反复复不见好，究竟该如何治疗，不妨一起来扫扫盲，看看这些你清楚了没。
1、怎么好好就长痘了？
其实，痘痘的专业名称就是痤疮，也叫暗疮、粉刺、青春痘，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，发病率为70％～87％，由于其疗效不确切，反复发作性等，一直困扰着青少年的心理和社交。
关于长痘的原因主要有以下几方面：
1）雄激素作用下的皮脂腺快速发育和脂质大量分泌是痤疮发生的病理生理基础。
2）毛囊皮脂腺导管异常角化是痤疮发生另一重要因素和主要病理现象。上皮细胞角化使毛囊皮脂腺导管堵塞、皮脂排出障碍，最终形成显微镜下可见的微粉刺及临床肉眼可见的粉刺。
3）痤疮丙酸杆菌与痤疮发生密切相关。微粉刺及粉刺的形成为具有厌氧生长特性的痤疮丙酸杆菌增殖创造了良好的局部环境。
4）饮食、生活习惯、心理、化妆品、药物、气候变化等因素也影响痤疮的发生发展。
2、痘痘肌肤如何护肤？
局部清洗用温清水洗脸，去除皮肤表面的油脂、皮屑和细菌的混合物，但不能过分清洗。忌用挤压、搔抓粉刺。
此外，忌用油脂类、粉类护肤美容化妆品及含有糖皮质激素成分的软膏及霜剂。
配合使用功效性护肤品，以维持和修复皮肤屏障功能。如伴皮肤敏感，应外用舒敏、控油保湿霜，局部皮损处可使用有抗痤疮作用的护肤品；如皮肤表现为油腻、毛孔粗大等症状，应主要选用控油保湿凝胶。
3、痘痘治疗方法有哪些？
包括日常防护、外用药物、内服药物、药物面膜、光动力疗法、果酸疗法、激光疗法、针清疗法、微针疗法、中医外治等等。
4、痤疮的日常调护有哪些？
1) 饮食：限制可能诱发或加重痤疮的辛辣甜腻等食物,多食蔬菜、水果。
2）日常生活：避免熬夜、长期接触电脑、曝晒等，注意面部皮肤清洁、保湿和减少皮脂分泌，保持大便通畅。
3）心理辅导：痤疮患者,特别是重度痤疮患者较易引起焦虑、抑郁等心理问题，因此，对这类患者还需配合必要的心理辅导。
4)局部清洁：应选择清水或合适的洁面产品，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌的混合物，但不能过分清洗。忌用手挤压、搔抓粉刺和炎性丘疹等。
本文作者：蔡思龙医生
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