此刻或许你的脑海中瞬间飘过：遇到渣男？嫁错人？老公出轨、家暴？没钱花？......
不不不！除了这些，女人还害怕：
变老变丑
身材不好
然而，很多女性都不知道，有这么一个器官——卵巢，它不仅跟自己的容颜和身材“关系相当不一般”，还能影响你的生育、两性及其他健康，不容小觑。
这不，前不久微博上有一则#每五位年轻女性中就有一列多囊卵巢#的话题，引发不少网友热议的同时，还让不少姑娘们不由自主地担忧：
我怎么就得了这种妇科病？会不会影响怀孕？能不能治好？......然后，越想越焦虑。
对此，小编想问我的各位仙女们：你们真的了解自己的卵巢吗？得了多囊卵巢，又到底意味着什么？别急，咱们接着往下看！
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身兼数职的「劳模」
每一个女性的身体里，都藏有一对扁卵圆形的器官，它就是女性极其重要的生殖器官之一——卵巢。从大小到形态上来看，像极了两颗小“蚕豆”。
大家可千万别小看了这两颗“蚕豆”，它们体型不大，作用可不小。
或许大部分人以为，只要是个女性就知道卵巢，但卵巢真正的一些作用，实际上有很多女生并不清楚。
简单来说，卵巢是一个身兼数职的“劳模”器官。
首先，它掌握着“生育大权”，负责储存卵子并排卵。毕竟，一个女生若想要孕育宝宝，就肯定需要有卵子的产生，才能去男子的精子进行结合，最终受孕。
其次，它还会合并分泌性激素，管理着女性的月经周期。虽说女性的月经主要是子宫内膜周期性脱落所导致的出血，但卵巢分泌的雌激素和孕激素，却是影响子宫内膜周期性生长和脱落的关键。
当卵巢功能出现健康问题时，女性身体内的激素也就容易失衡，从而出现一系列问题，如月经推迟、经量较少以及闭经等问题。
总之，那些皮肤好坏、身材胖瘦、经期是否正常、怀孕难易程度、心情好坏等各种问题，都跟卵巢的健康有着不少的联系。
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卵巢虽好，但最忌“多”字
既然都说到卵巢健康的话题，那不得不提一下“多囊卵巢”。
根据2021年的一项女性健康研究发现，多囊卵巢综合症的患病率高达5%~10%。也就是意味着，每10个女性里，就可能有一个多囊卵巢患者。
很多人在感叹此现象如此高发的同时，也会表示疑惑：难道这么多女性，都容易不孕吗？
当然不是！很多人对多囊卵巢综合症的了解，只停留在“可能导致不孕”上。但却不知道，其实它还会带来更多其他的危害。
比如，脸上突然开始暗沉无光、莫名长斑、冒痘痘，涂抹再好的护肤产品也不见改善；
月经周期总是不稳定，时迟时早，经量也时多时少，还可能出现痛经、畏寒等现象；
身体发育趋于“男性特征”，上下唇爱长“小胡子”，胸背部、手足部、乳晕周围、大腿内侧等身体部位体毛增多，但头上的发量却越发稀疏，还容易头皮出油、甚至脱发；
而且，根据香港中大医学院的一项研究发现，多囊卵巢综合症的患者，患2型糖尿病的机会是普通人的2.5倍，平均发病时间会比同龄人早10年。
此外，除了糖尿病之外，多囊综合征还会伴随很多并发症，包括高血压、高胆固醇、高脂血症、子宫内膜癌等问题，严重影响女性健康。
很多时候，倘若一个年纪轻轻的女生得了妇科病，很多人的第一反应都会是：多半跟她私生活不干净有关。
所以，尤其是当一个没有开始过性生活的年轻女性，一旦患有妇科疾病，就会感觉自己好像陷入了无尽的深渊。难道妇科病成了有性经验女性的专利吗？
就无语......
对此，小编只想说：这种想法，大错特错！
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伤害卵巢健康的「凶手」，格外多
其实，妇科疾病的范围是很广泛的，也不是所有的妇科疾病都会跟性生活扯上关系。
就像女性高发的多囊卵巢综合征，它就与性生活是没有直接关系的，即使你没有性生活，包括在青春期的时候，也都可能会有多囊卵巢综合征出现。像它的出现，主要是因为以下这几个方面：
“过于放纵的日常生活”
一个人若拥有长期熬夜、抽烟、喝酒、饮食不健康等生活习惯，也会导致内分泌紊乱、体内激素分泌水平失调，还会使身体免疫功能降低，从而会增加多囊卵巢的发病几率。
“总是心情差、压力大”
当人长期处于精神紧张、负面情绪较多的状态下，下丘脑一垂体一卵巢轴的调节功能，可能就会出现异常，导致卵巢产生过量雄激素，抑制卵泡成熟，从而出现一系列诸如闭经、多毛等多囊卵巢的症状。
所以说，经常心情不好、压力太大，对人们健康影响真的很大~
emm...
生活太难
开心不起来
“身材太胖，也是一种罪过”
此外，像身材过于肥胖的MM也容易被多囊卵巢盯上，因为部分肥胖与胰岛素抵抗、雄激素过多、游离睾酮比例增加以及瘦素抵抗等有关系。而多囊卵巢综合症，恰恰在临床上也有这些表现。
总之，多囊卵巢综合征是一系列相关代谢、垂体下、丘脑、卵巢和肾上腺等之间相互作用的结果，病因有点复杂~
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「多囊」来袭，并非悄无声息
事实上，多囊卵巢综合症是一个相对来说比较“低调”的妇科病。
据相关研究表明，患有多囊卵巢综合症半数以上的患者，都不知道自己有这个病。
多囊卵巢综合征不像牙痛、胃痛等疾病，会让人难受到立马想去医院治疗，它是一个长期的且慢性的过程，如果你不去刻意留意，就很容易忽视掉，直到你的健康被影响时，才会发现。
当你有出现以上症状的时候，说明你该注意了，建议及时就医诊治，根据医生的具体指导，采用药物治疗，调节体内激素水平，防止不孕及其他疾病的发生。
为此，健康160给大家精选了全国各地的妇科医生，他们擅长治疗多囊卵巢综合症、月经失调、痛经、子宫肌瘤等，如果你有这方面的困扰，可以在线挂号/咨询。
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很多姑娘一旦发现自己得了多囊卵巢，就感到各种恐慌和焦虑，要么担心自己将来不能怀孕，要么就是不知道怎么样才能快速治好它。
简单来说，多囊卵巢综合症不是洪水猛兽，也没那么可怕。不过，要想对付这种慢性类的疾病，不仅需要依靠医学的手段，还需要健康的生活方式和耐心。
第一点，调整生活方式，做好身材管理。
经常熬夜很伤身，务必要减少熬夜的行为，平时尽量“管住嘴，迈开腿”，少吃高糖、高脂、高淀粉、煎炸油腻、辛辣刺激等食物，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质及膳食纤维等食物。
尤其是以上这几类人
此外，据相关研究表明，体重下降5%~10%可使多囊卵巢患者的生殖和代谢异常得到明显改善。
所以，对于那些肥胖或超重的人群，要坚持运动，改善身体脂肪分布，适当减重。争取每周运动三到四次，比如游泳、慢跑、跳舞、跳操等。
第二点，定期做好相关检查。
像妇科类的疾病，定期复查超声和性激素六项很有必要，体检时，还可以去做糖耐量及胰岛素释放试验。
针对自己的血脂及肝肾功能、甲状腺功能的做检测，能够更明确的知道自己是否有代谢异常，如胰岛素、抵抗等，也能让医生更好地综合这些因素，去对你进行更好治疗。
另外，预防永远大于治疗，建议20岁以上，还没有做过两癌筛查的女性，最好做一次两癌筛查，点击下方卡片即可免费预约两癌筛查项目。
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第三点，你要清楚，多囊卵巢并非绝对不能怀孕。
如果你近期考虑生育，可以在医生的指导下，去进行促排卵指导治疗，提高怀孕机率。若你短期没有生育要求，也可以在医生的指导下，进行口服短效避孕药或者黄体类的药物调整身体激素。
相信只要你积极治疗，就能很大程度避免将来不孕的发生。
说到最后，小编希望大家能通过科学的治疗，健康规律的生活，全部被治愈，而收获自己的快乐人生~
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