备孕漏掉这3大关键步骤，“做”再多也怀不上！

有些事情，一些人求而不得，但一些人轻而易举就能做成。就像生娃这件事，不想要的人，明明做好了避孕措施可还是怀上了，想要怀的人，天天啪啪啪可还是怀不上。

找对方法，才能事半功倍。备孕漏掉这3个关键步骤，即使天天啪啪啪也很难怀得上！今天，小编就教大家几招，让你轻松怀上健康宝宝。

面对怀不上的压力，不少夫妻会互相指责、抱怨，最终渐行渐远，甚至分道扬镳。与其整日进行无意义的指责和抱怨，不如两个人去做一些专业的备孕检查。

科学备孕不仅能提高怀孕几率，还能大大降低不利于胎儿发育的风险。做好优生优育，生下的宝宝才能更健康聪明。想要早日好“孕”来临，那以下这些备孕关键步骤一定要做好。

做一个生育力评估，能帮你解决这些烦心事：

如果你经常出现睾丸坠胀不适、疼痛、尿痛、阳痿、早泄等情况，不妨做个男性生育力检查。

我国是新生儿出生缺陷率较高的国家之一。据估计，目前我国出生缺陷发生率在5.6%左右，出生时临床明显可见的出生缺陷约为25万例。

更可怕的是，我国每年出生缺陷发生率呈上升趋势，每年新增出生缺陷数约为90万例，也就是说平均每1分钟就有1.7个缺陷患儿出生。

通过孕前检查，我们不仅可以全面了解到身体的健康状况，而且可以避免遗传疾病预防畸形儿出生。对于一些没有症状的疾病可以做到早发现、早干预和早治疗，这样能可以大大降低缺陷患儿出生的发生率。

多囊卵巢综合症是一种非常常见的内分泌紊乱性疾病，也是女性不孕的主要原因之一。不少人误以为多囊是指卵巢上长了多个囊肿或肿瘤。其实不然，多囊是指卵巢里的小卵泡个数过多。

正常情况下，育龄期女性每个月会有一颗卵子发育成熟并排出，但患有多囊的女性由于各种原因卵泡无法发育成熟，也无法正常排卵，从而出现月经紊乱、不容易怀孕等症状。

虽然多囊会影响到受孕，但万幸的是，只要积极治疗，受孕几率还是很高的。

不少女明星曾公开承认过自己患有多囊卵巢综合症，例如歌手范玮琪、天王嫂昆凌和日本美女明星释由美子。经过积极治疗后，范玮琪喜获双胞胎、昆凌成功诞下了二胎、释由美子也成功生下了爱的结晶。

如果你怀疑自己患有多囊卵巢综合征或出现月经紊乱、经痛、掉发、胡子毛发增多、体重飙升、狂长痘、情绪莫名低落等症状，不妨做个多囊卵巢检查套餐。

患有多囊不可怕，就怕拖着不治疗。早发现早治疗，宝宝才能早日来报道。

为此，健康160给大家精选了全国各地的妇产科医生，他们擅长治疗不孕不育、多囊卵巢综合症、月经失调、痛经、子宫肌瘤等，如果你有这方面的困扰，可以在线挂号/咨询。
 

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