引起性交疼痛的原因当中，绝大部分是因为女性阴道干涩引起的，所幸的是，世界上有一种叫做润滑剂的东西被发明出来拯救了她们。

对于性爱这件人生大事来说，润滑剂可以称得上是一个伟大的发明。

有些女性在产后、更年期雌激素水平减退，阴道干涩，引发性交疼痛，久而久之，女方便会对“性”这件事产生厌倦，甚至会影响夫妻之间的感情。

其实呢，尝试使用润滑油，是一次很有趣的人生经历。即使你从未使用过润滑剂，它不会给你造成任何伤害...除非你买到了假货。

但是，要如何正确地使用它，可能要通过一些试验，同时经历一些错误。

正如人会对一些含有敏感成分的护肤品过敏，润滑油也是一样!

一般来说，润滑剂中含有的成分种类越多，将意味着更多的人可能会对它过敏。

 如果你知道你容易很容易出现皮疹或者皮肤感染，那么你应该挑选一款简单的润滑剂，并且在把它涂抹到生殖器官上面之前，将少量液体涂在手臂内侧作为皮肤测试。

如果出现瘙痒时，皮肤发烫，,红肿，疼痛，或其他令人不适的症状，立即停止使用并用大量清水冲洗。

润滑剂有三种主要类型:

水基液体，油基液体的和硅树脂的。

①、水基液体：以水为主要成分，非常适合敏感皮肤的人们使用，爱爱完之后也很容易清理你的身体和床单。

水基液体可以配合所有的性玩具使用，但它们不适用于与淋浴/盆浴(因为它们很容易被洗掉)，而且水基液体润滑剂的效果并不持久。

②、油基液体：油基润滑油很容易在药店买到，如果你俩的欲火燃得不行不行了的时候，你甚至可以在厨房里面找到!比较常见的例如：凡士林、奶油、甚至橄榄油。

然而，油基液体润滑剂不宜和避孕套一起使用，因为他们会让乳胶避孕套的化学结构发生变化，变得容易出现裂缝，这就增加了怀孕或感染性病的风险。 油基液体润滑剂比较适合用来自慰和按摩,但是弄到衣服和床单上面会比较难被洗干净。

③、硅树脂：硅树脂润滑油有一种独特的柔滑的感觉，而且它们通常是不会引起过敏的。机硅分子太大，不会被吸收进入皮肤，而且效果可以持续更长的时间，这样你不需要经常重新涂一遍，并且它也适用于在水里玩。

但硅树脂润滑剂会毁掉那些用硅胶做的性玩具，使它表面分解，变成一坨粘乎乎的恶心的玩意。

专家说，简单的水基液体润滑剂和有机硅润滑油是最好的。

阴道组织非常敏感，因此要尽量降低对塞进去的任何玩意过敏的可能。所以远离有任何香味、薄荷冷感，或者肉桂的产品，除非你确定你对它不会过敏。

不到迫不得己时，最好不要选用油基液体润滑剂，比如凡士林，因为它是一种从石油中提炼出来的化工产品，所以手感很黏，引起过敏的可能性也很高，而且不清理干净的话，它就像一个培养皿，细菌和微生物在其中生长，容易引起感染。