「缺牙」竟会缩短寿命，多重危害曝光：为什么人类只能换一次牙？
原创
作者 : 健康160
2023-05-04 15:27:21
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常言道， 牙好胃口好，吃嘛嘛香，身体倍棒 。无论吃什么，都离不开一副好牙。 然而，现在许多人年纪轻轻就只能吃软饭了。老年人就更不用说，一旦失去牙齿，吃啥都不香，且肉眼
常言道，牙好胃口好，吃嘛嘛香，身体倍棒。无论吃什么，都离不开一副好牙。
然而，现在许多人年纪轻轻就只能吃“软饭”了。老年人就更不用说，一旦失去牙齿，吃啥都不香，且肉眼可见地加速变老。
如果去种牙，少则几千，多则几十万。更可怕的是，许多研究证明：缺牙可能会缩短预期寿命。
不禁让人感慨：为什么人类的牙齿只能换一次呢？要是牙齿还能再长出来该有多好。
另外，如果牙齿缺失了，能不能放任不管呢？不修复会不会有什么影响？
说到换牙这件事，人类确实稍显“弱势”。看到下面这些动物的换牙次数，我们也就只有羡慕的份了。
人类的一生只有两副牙齿：乳牙和恒牙。一般在14岁之前，便会完成全部的牙齿更换。也就是说，人的牙齿只有一套备份。
其实，人类的换牙次数与进化因素、生物适应性密切相关。
就拿鲨鱼和啮齿类动物来说，它们的牙齿并没有牙根，在捕猎和啃噬物体的过程中，牙齿容易脱落，需要不断再生才能满足它们的生存需求。可以这么说，牙齿的健康程度直接决定了动物们的寿命。
不同于其他动物，人类在进化的过程中，只形成了双牙列结构。
这是因为古时候人类的寿命并不长，一般只能达到三四十岁甚至更低，换一次牙就足够了。而今人类基因并没有跟上文明发展的速度，寿命涨了，却没有进化出一副可以不断更新换代的牙齿。
人类的牙齿备份（恒牙）一般在28－32颗之间，28颗功能牙是成年人最基本的配备，它们各司其职，又相互配合，缺一不可。
就拿吃饭这件事来说，门牙（切牙）主要用来切断食物，长而粗的尖牙则负责将食物撕裂，磨牙将撕裂好的食物继续嚼烂、磨碎。
切撕嚼磨，一套动作下来，既方便肠胃的消化和吸收，还能减少消化系统的负担，保障身体的健康。
牙齿的重要性不言而喻。然而，因为各种各样的原因，很多人的“备份牙齿”早已丢失，饱受缺牙之苦。
据统计，我国90%以上成年人都有口腔问题，其中缺牙问题更是不容忽视。
▲央视新闻报道
而缺牙后，说话漏风、发音不清、咀嚼力下降、吃喝不痛快等问题不断出现，怎一个苦字了得。
实际上，缺牙的问题已困扰国人千年，在和缺牙的抗争史中，尽是心酸和无奈。
诗人韩愈就在《落牙》中写道：
大概意思便是，牙齿越掉越多，没有消停的意思。等到只剩两三颗的时候，我可能就快死了吧。
此外，像辛弃疾、陆游等名人也同样面临人到中年，牙齿将掉光的困境。虽说古代已经可以镶牙，但受限于当时的医疗技术水平，假牙更多是用于装饰，并不具备咀嚼功能，古人也只能且缺且忍受着。
再看看现在的我们真是幸福太多，拥有先进的修复技术，专业的牙科医生，缺牙问题很快就能解决。可还是有部分人，缺牙之后一忍再忍，一拖再拖。殊不知，缺牙的危害，可能超乎想象。
活到九十九，全靠好牙口。牙齿是守护健康的“大门”，一旦缺失，潜藏着很大的健康隐患。
缺牙后，邻牙由于失去支撑，会慢慢向缺牙位置倾斜，造成牙齿移位、伸长，进而牙齿会越掉越多。
也就是说，如果缺牙没有及时修复，可能会就和陆游一样越掉越多了。
缺牙之后，容易导致面容凹陷，且人们习惯性用单侧咀嚼，会逐渐形成大小脸。特别是老年人，缺牙前后的对比会更加明显。
▲北京卫视《我是大医生》
中国牙齿健康促进基金会指出，缺牙者患胃癌、肠癌、心脏病、胃病、糖尿病、心血管病和关节疾病的概率大大高于牙齿健全者。
此外，牙齿数量还会影响预期寿命，缺牙越多，死亡风险越大。瑞士一项基于全球1万名中老年人跟踪研究的调查显示，牙齿健全者的平均寿命，比缺牙者的平均寿命长11.7年。
因此，牙齿作为长寿指标，一个都不能少。人民日报建议：不管是什么原因导致的缺牙，都应在3个月左右修复好。
而超过3个月或是已经缺牙很久，无论是年轻人还是中老年人，最好立刻去修复。
口腔修复技术发展到今天，虽然活动假牙和固定义齿仍有人在使用，但由于种植牙稳定性好、咀嚼效率高，使用寿命长等特点，逐渐成为国际口腔医学界公认的首选方式，被誉为“人类的第三副牙”。
种植牙虽是一种相对更健康的修复方式，但亲手为你种植的医生也很关键。因此选择一家靠谱的机构和技术过硬的医生至关重要，这样也能少走弯路少花钱。
种植牙技术作为一项精密的外科手术，对于医生的技术要求很高。因此能拥有一批精英口腔医生的医疗机构并不多，接下来，健康160给大家推荐8位靠谱的医生，他们技术精湛，在临床上有着丰富的经验，深受患者信赖。
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