“没想到，仅仅20周，这只在我生活里“横冲直撞”了13年的猛兽被制服了...”
“病来如山倒”，从健康人到“糖人”有时候就是那不知不觉的某段时间，难以控制的血糖就像一只猛兽，嚣张、乖戾，把生活搅得一塌糊涂。
64岁的A先生，2型糖尿病史已有13年，并且合并高血压、高血脂多年。确诊2型糖尿病后，一开始服药血糖控制效果不错，但是随着病情的发展，问题逐渐显现—— 药物剂量和种类越来越多，而血糖却越来越难以控制。
多年的糖尿病、高血压、高血脂经历让A先生非常关注饮食、营养，他认为2型糖尿这种吃出来的疾病，一定能通过生活方式来改善，只是苦于无从下手。
所以在了解到瑞辰的健康管理理念和模式后，果断选择加入瑞辰健康管理，尝试用瑞辰精准医学营养干预进行血糖管理。
经过20周的管理，100%停药后（除二甲双胍），血糖水平依然能维持在一个比较好的范围。
目前A先生在自我管理期，继续监控血糖，执行瑞辰精准医学营养干预方案，巩固逆糖成果。
A先生是2019年4月加入瑞辰健康，进行糖尿病管理。在管理开始前，瑞辰健康专家团队与A先生进行详细的交谈，为他科普了糖尿病危害，以及生活中常见的误区和建议，瑞辰的理念与管理方法。让他充分得了解到，“自我管理”在整个管理过程中是非常重要的关键环节。
瑞辰专家团队根据A先生的各项体检报告数据、治疗用药等多个方面进行健康评估，再根据A先生饮食习惯、运动习惯和睡眠等偏好，为他量身制定可落地的、可执行的个性化的健康管理方案。
开始进入管理后，A先生积极执行医学专家和健康管理师给出的饮食和运动方案，每天在微信群拍照打卡，运动也有条不紊得进行。
“事实证明，付出就一定会得到回报”
管理第一周结束，A先生平均早空腹血糖5.5mmol/L；平均晚餐后2h血糖5.4mmol/L；经医生评估，二甲双胍减1片/d，其它药物不变；
管理第二周，平均早空腹血糖4.6mmol/L，平均晚餐后2h血糖4.6mmol/L；
管理八周，平均早空腹血糖5.1mmol/L，平均晚餐后2h血糖5.3vbmmol/L；降糖药物100%减停（除二甲双胍）
管理第十二周，血糖控制在6mmol/L左右。
经过8周的管理，A先生的血糖逐渐平稳，胰岛功能也有所恢复。经过专家评估，8周后开始在饮食中增加碳水化合物的摄入，增加碳水化合物12周，经评估，非常幸运血糖指标依然控制平稳，糖化血红蛋白依然保持在5.7%。
十九周管理成果:
● 糖化血红蛋白由6.4%降至5.7%；
● 空腹血糖由服用2种降糖条件下的7.5mmol/L 降至停药条件下（除二甲双胍）6.7mmol/L;
● 甘油三酯由1.42mmol/L降至0.64mmol/L;
或许大家觉得这个数据的差距不足够大，但值得我们注意的是,A先生管理前的血糖数据是在几种药物的控制下的指标，而通过20周的管理后，100%停药后（除二甲双胍），血糖水平依然能维持在一个比较好的范围。
除此之外，A先生其他生理指标也得到了获益：体重从71Kg降至67.25Kg，BMI由25.45Kg/m2降至24.11Kg/m2，趋向于标准范围。甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇都得到改善。
（按照2014年中国胆固醇教育计划血脂异常防治建议专家组要求糖尿病患者低密度脂蛋白胆固醇应控制＜2.6mmol/L）。
管理结束后，我们与A先生约定，在后续自我管理期继续按照方案执行，巩固管理成果，彻底逆转疾病！
确诊2型糖尿病13年，原以为“终身服药”是无法摆脱的枷锁，以为逆转只是一个不可能的梦想，从没想过通过短短20周的时间，就把糖尿病这只“猛兽”制服了，血糖平稳，远离了并发症，甩掉了降糖药，能够随心去享受自己的生活了。
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