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6类人群容易长蛀牙,你中招了吗

转载 来源 : 邓明辉 2018-12-24 11:04:14 649
口水多过茶?能减少蛀牙哦!


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今年的口腔检查

又发现新的蛀牙

 

 

经常有网友吐槽,为什么我天天刷2次牙,饭后也漱口,还长蛀牙呢?

 

其实长蛀牙的因素有很多,如饮食、细菌、牙齿结构、口腔护理习惯、疾病等,邓医生给大家总结了一下,以下6类人群更容易长蛀牙!

 

 

1、经常吃糖的人

 

 

苦涩的生活

需要来点甜

 

 

蛀牙的营养来源就是糖,细菌通过发酵糖产生酸,而将牙齿蛀掉。因此经常吃糖的人更容易长蛀牙。

 

 

2、睡前不刷牙的人

 

 

为什么强调睡前刷牙的重要性呢?因为睡眠后,唾液分泌减少,而唾液中含有很多杀菌溶菌的成分,而达到防龋的作用。

 

睡前通过刷牙,可以清除附着在牙齿表面的牙菌斑,从而减少蛀牙的发生!

 

重点提醒一下:如果睡前刷了牙还吃了东西,等于没刷!

 

 

3、窝沟深的人

 

 

牙齿表面有牙尖、窝沟,是为了更好的咀嚼食物,但是窝沟深的牙齿,更像一个袋子,可以藏污也可以纳垢,更容易食物残留和牙菌斑的附着,临床上90%的蛀牙来自于窝沟!

 

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图源:123RF正版图库

 

 

4、唾液少的人

 

 

唾液不但可以冲刷牙齿,而且还含有很多杀菌溶菌的成分,可以杀死牙菌斑的细菌。但是有些口干的、做过放疗的,唾液明显减少,很容易导致猖獗龋的发生!

 

 

5、经常嵌塞食物的人

 

 

 

 

有的人吃饭后老嵌塞食物,容易卡菜叶子,如果嵌塞食物不及时将其弄出,食物就会被细菌发酵产生酸而将牙齿蛀掉。

 

这种蛀牙一般长在牙缝里,不容易被发现,所以嵌塞食物的人一定要及时用牙线牙签冲压器将食物弄出来!

 

 

6、牙齿拥挤、牙齿不齐的人

 

 

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图源:123RF正版图库

 

由于牙齿拥挤、牙齿不齐,牙齿更不好搞卫生,而且刷牙的效果也很差,某些地方更容易食物嵌塞,牙菌斑的附着,因此即使你认真刷牙,也无法阻止蛀牙的发生!

 

虽然这6类人群更容易长蛀牙,但是还是可以预防的,如控制糖的使用睡前务必刷牙窝沟封闭清除残留的食物残渣以及牙齿矫正!

 

当然最重要、最基础的预防还是每天坚持有效刷牙!

 

看到这里,不知道你中招了没有?中招了几个?欢迎大家留言!

 

 

丨本文作者:邓明辉

 

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声明:文中除特殊标明外,其余图片均来源于网络,如有侵权请联系删除。 

 

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