农历四月十六
师傅说：“人生如棋，只需尽力，过于计较就会失了乐趣。”
--禅小和尚--
昨天，我看到一位宝妈的朋友圈，了解到，最近气温持续升高，助长了疱疹性咽峡炎在社区、学校爆发，深圳部分幼儿园已经发布紧急停课通知。
夏季，往往也是疱疹性咽峡炎的高发季节，因为这个疾病具有传染性，很容易在短期内引起一定范围内的爆发。很多家长听说这个疾病爆发的消息之后也从总是担惊受怕，不知所措。
今天我们就一起来了解一下这个疾病，用更加科学的方式去预防，不必过度担心。
什么是疱疹性咽峡炎？
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒感染引起的急性上呼吸道感染性疾病，春夏季为流行高峰，流行无明显地区性差异，托儿所、幼儿园、学校等公共场所易聚集流行。
该病多见于6岁以下学龄前儿童，青少年及成人也可发病，但学龄前儿童感染后临床症状比较明显。
传播途径
该病具有较强传染性，潜伏期为3-5天，多通过呼吸道传播，粪口传播也较常见，也可以通过接触感染者呼吸道分泌物、口腔疱疹液、皮肤疱疹液及被污染的手和物品等造成传播，食用被污染的水及食物也可造成感染。
临床症状
疱疹性咽峡炎是较常见的呼吸道感染疾病，很多症状与呼吸道感染症状类似，作为家长，可以通过以下这些典型症状来辨别：
1. 全身症状
该病起病迅速，常突然发热和咽痛，一般为低热或中度发热，部分患儿可出现高热，严重者可高达40℃以上，甚至引起惊厥，发热可持续2-4天，咽痛明显，严重者可影响吞咽。婴幼儿可因口腔疼痛表现出流涎、拒食、哭闹等症状。
2. 局部症状
典型症状为口腔咽峡部疱疹，初起表现为咽部充血，进而咽峡部的黏膜上出现散在的灰白色疱疹，直径2-4mm，数目多少不等，疱疹周围红肿，1-2天后疱疹破溃形成溃疡，疱疹也可出现在口腔的其他部位。
如何预防疱疹性咽峡炎？
第一，宝宝发烧超过3天，需及时就诊。
第二，最近别凑热闹，少去人多的地方。已经得了手足口病或者疱疹性咽峡炎的孩子，至少需要隔离两周。
第三，做到给宝宝勤洗手，勤剪指甲，家长自己也不要忽视。
第四，不要乱用抗生素。因为抗生素是杀菌和消炎的作用，却没有预防感染的作用。
第五，注意保持家庭环境卫生，定期打开门窗保持空气流通，保证室內清洁以及温温度适宜，勤晒衣被。
宝宝万一中招了也别慌！
如果宝宝不幸中招了，也别怕！尽快带宝宝去医院就诊，儿童患者可就诊于儿内科、儿科。虽然有极少数重症患儿会出现脑炎、无菌性脑膜炎、急性迟缓性麻痹、心肌炎等并发症。但是大多数患儿在经过积极治疗后，全身和咽部症状在7-10天左右自愈，预后良好。
另外，值得家长注意的是，宝宝感染后可对相同血清型病原体产生免疫，但如果感染其他血清型的病毒仍会再次患病，所以在高发期疫情要做好防护措施，尽量做到不去人群密集的地方，减少交叉感染的风险。
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