你有没有幻想过长生不老呢？
估计这也是全世界的医学家们都在探索着的问题。人目前是做不到，但是有一个器官例外。2022年5月31日，《细胞系统》发表的研究中提到一个观点：肝脏是一个“永葆青春”的器官！
研究人员分析了多名20-84岁遗体捐献者的肝细胞，竟惊奇地发现，无论人的年龄多大，肝脏平均都不到3岁。
肝既然不会老，可为什么我国依旧有超过五分之一的人群受到肝脏疾病的困扰？还有肝癌为什么一经发现基本就是晚期了呢？
先来一个灵魂拷问：熬最野的夜，聚最多的餐，喝最烈的酒，是不是你在这个春节假期的打开方式？
而能让我们如此“爆肝”、放纵，还得感谢肝有两把刷子。
在正常情况下，人体的骨髓、体能、细胞以及脏器都会随年龄的增长而衰弱。
像小时候伤口即便留有疤痕一周左右便可毫无痕迹，可到了青年时期可能需要一个月前后伤口才会恢复。
而肝就不一样，偏偏被赋予了最强大的功能：极强的代偿能力和再生能力。
在健康的情况下，人体只需三分之一左右的肝脏就能维持基本的生命代谢需求。即使被切掉2/3，给它一个月左右的时间便能长回原来大小。
同时肝能够再生是因为肝细胞具备再生功能。只要有肝细胞老化，很快就会有新的肝细胞将它取代。
而这个再生细胞群，就位于肝小叶中间区，不管是正常情况下维持稳态，还是受损后修复，它们都能通过增殖最健康的肝细胞，实现对任何意外情况的快速响应。
24小时超长待机、随叫随到、能量无限说的就是肝的超人状态，所以现在只要和熬夜挂上钩的活动，“肝”竟然也能华丽转身蜕变成一个动词。
虽然说年轻就是本钱，可肝细胞的再生能力也并非无穷无尽的，当肝细胞受损程度超过三分之二，肝脏的正常功能也会受到影响。
可惜肝没有痛觉神经，受到伤害也不声不响，于是“一臭、二黄、三多”这些问题一出现，肝其实已经默默亮起了红灯。
口苦口臭，一说话竟然让人后退3米。说起口臭，大家第一反应就是口腔问题，于是根本不会放在心上。
其实很多肝病患者在早期都会有口臭问题，而且还不是一般的口臭，它是一种腐烂水果味，刷牙也很难消除。
这主要是体内的毒素和氨气没有及时代谢排出，结果只能借助口腔这个出口排出。
很多人都以为皮肤发黄是缺乏营养导致的，又或者会以为是因为没有护理好皮肤，很少想到是肝脏出现问题。
其实在肝功能下降后，胆汁的分泌也会出现异常，无法正常代谢胆红素。
体内增多的胆红素会随着血液流到身体其他部位，就会造成皮肤发黄，眼睛发黄，晨起尿黄、同时还伴有一股特别难闻的异味。
当肝脏功能有出现异常的时候，体内的凝血因子也会受到影响，于是流鼻血和牙龈出血的次数变多了许多。
肝病在病变的前期，还会有恶心、没有胃口等情况，而且吃一点点食物就会有饱腹感，所以很多人都误会了病因。
根据数据的统计，大概百分之四十的肝病人群，在早期都以为肝病是胃病。有些情况比较严重的人，还会一看见油腻的东西都受不了想吐。
所以现在请你摸着你的肝再回答一遍：你的小心肝还好吗？
全球疾病负担的相关数据显示，中国是全球肝病负担最重的国家，超五分之一的人肝脏疾病所困扰着。
从甲肝、乙肝、丙肝，到脂肪肝、酒精肝、药物性肝损伤，再到肝硬化、肝癌等等，样式齐全种类繁多。
而肝癌背后的最大凶手就是乙肝病毒，80%的肝癌都和它有关。
在中国，每3个人就有1个人曾被感染过，通常会自愈，甚至获得免疫力。
但还有7000万人正携带着乙肝病毒，其中约2000-3000万例发展成慢性乙型肝炎患者。
而我们必须面对一个问题，很多肝炎是很难治愈或根治的。
随着时间的流逝，大部分的慢性肝炎也没有症状，却有机会导致肝脏的纤维化、肝硬化、肝癌，甚至让人面临死亡。
数据慑人之余，很多人都有着相似的困惑：在乙肝疫苗普及的当下，为什么我们中国人依然这么受肝癌“青睐”？
其实答案可能就在于——“这都是我们自己一口一口"吃"出来的” 。
酒逢知己千杯少，中国的“酒文化”源远流长，可酒精作为A类致癌物也不是说说而已。
于是当你开始喝酒时，肝就不得不加班加点开始处理酒精了。
第一个阶段，肝脏会因为大量的酒精涌进来后而开始堆积脂肪，变得肿大而油腻，我们称之为“酒精性脂肪变性”。
接着“变油腻”的肝脏，开始被免疫系统攻击，逐渐形成慢性酒精性肝炎，导致肝细胞大量死亡。
同时纤维组织也会不断增生，增生的过程中肝脏也越来越硬，于是肝硬化形成了。
所以你喝的每一滴酒，是在伤自个的肝，伤家人的心，开车还有可能伤别人的命！
无论是药品、保健品、食品都要遵循说明，按量按时，循序渐进，不可操之过急。
像很多感冒药含有的对乙酰氨基酚可能会对肝脏造成损害，更应严格按照说明服用。
据世界卫生组织统计，药物性肝损伤（DILI）已上升为全球死亡原因的第五位。肝脏是体内物质代谢的重要场所，因此它也是被药物、保健品损伤的高风险器官。
因为急性药物性肝损害有时可以导致急性肝衰竭，而长期慢性药物性肝损害同样可以诱发肝硬化等重症肝病。
而且越是体质较弱的人，比如高龄老人、产褥期女性、有基础病的人，肝脏越容易受到药物的伤害。
在100个成年人中，就有20-30个脂肪肝患者，而肥胖症患者的脂肪肝患病率则高达60-90%。
脂肪通常是设下“甜蜜的陷阱”，好比戒不掉的奶茶、香喷喷的红烧肉、上瘾的可乐、各种烤串……
高糖高脂饮食，为脂肪大军悄然输送生力军，让肝细胞在“温水煮青蛙”的安乐中，逐渐被脂肪攻略城池，肝也不小心把自己给“撑死”了。
所以，平常若是有过多“爆肝”行为的朋友，出现了前面和大家提到的那些不适症状，建议尽快就医，千万不要硬扛。
如果你最近深受某种疾病困扰，欢迎在评论区留言，在明天的健康早报里，也许就能得到解决方法哦！
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