前段时间，一位护士在抖音上火了。
短短19秒的视频，记录了她从隔离病房，到药房拿药的过程有多艰难。
只见她穿着厚重的防护服，护目镜早已蒙上了一层白白的水雾。
走在平坦的草地上，如同盲人摸路一样，一点点往前挪步子。
有一次没看到个草坑，险些跌倒。
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走到药房前的阶梯前，她更难了，直说：
“哎呀，我看不到路！”
身边的同事捡起脚下的树杈，想给她拉着引路。
没想到她拒绝了，因为怕交叉感染。 “你不要接触我。”
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视频一经发出，点击量就过千万，连著名演员姚晨也在她的微博转发。
不少网友看完后，都表示很心疼：
“当疫情结束时，请别忘了有群护士为你拼过命。”
比医生更累，处境更危险
这就是护士的“抗疫”日常
很多人以为，这场疫情中，医生是最重要的。
但事实上，护士的工作量远远超过医生，甚至处境要比医生更危险。
就像微博上一位医生所说：
“护士是与患者接触最多，最危险的群体。”
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每一位新冠患者送到了隔离病房后，护士基本就是陪伴他们最多的人。
小到输液、输氧、量体温、量血压，
大到吸痰、翻身、管道护理...
一切都由护士完成。
这个过程中，他们经常都要近距离地接触患者分泌物、血液、大小便...
一不小心，他们就可能受到感染，陷入危险。
你问他们害怕吗？
当然怕。
最怕给患者“翻身”
碰到管子分分钟要命
在深圳，就有一群冲在最前面的护士。
2月1日开始，他们从各大医院出发，到深圳市第三人民医院（简称“市三院”）参与“抗疫”。
51人的队伍，到现在都还有人在坚守着。
每天，他们都要“全副武装”，在隔离病房里忙4小时。
厚重的防护服，不仅让他们热得像在蒸桑拿，还挑战着他们的生理极限。
连放屁都要三思，毕竟防护服的密闭性太好，自己放的屁只能自己消化了。
“换做平时，其实也没特别想要上厕所，但人吧，有时候就是你怕什么就来什么，还来的特别急。所以现在我都提前1小时吃饼干，不喝水的那种，直接嗑。”
——北京大学深圳医院重症医学科护士 黄颖
▲因橡胶手套、消毒液、洗手液反复侵蚀，黄颖双手闷出了疹子
很多人一开始还因为紧张，一进隔离病房就感觉有点缺氧。
但比起这些，还有一件让他们更头大的事。
他们最怕的，是给患者翻身。
“翻身要做到每个管子和原来的位置分毫不差，特别是上ECMO（体外膜肺氧合）的患者，一点点细微的错位，就要命。”
——香港大学深圳医院护士 周幸埔
为了完美翻身，ICU里的护士每天都要假装自己是 “名侦探柯南”，推理翻身时会遇到的各种情况——
什么姿势最好、插管的长度是多少、出现问题时怎么解决…...
久而久之，想多了后，答案就成了“感觉”，一出事，下意识就知道该怎么处理。
“比如，有的患者体位改变后，心率下降了，但血压也降低了，这就影响ECMO，这时就要给患者补充液体，再把血压拉上来。”
可光想还不够，还得拉上三五个力气大的战友，一起做这事：
每一位患者在翻身的时候，周围都会围了一圈护士。
有的人负责托头、有的专管抬脚、有的要盯牢插管……
大家各就各位，脑海中推演着翻身的情景。
确定了眼神，有人开始喊：
“1、2、3！翻！”
每一次给患者翻身，大伙儿都会累得全身大汗。
怕患者吸痰时呛出的眼泪
让他们丧失求生欲
ICU是和死神打交道最多的科室。
对护士来说，死亡已经不是他们最怕的事情。
“我们最害怕的不是患者的死亡，而是清醒患者因为气管插管、吸痰等操作引起呛咳后的眼泪。”深圳市三医院ICU护士江美娜说。
她曾经电话回访一位康复出院的患者，后者说的一句话让她印象深刻：
“当时我病情危重，嘴里插着气管插管，每一次吸痰，都难受得足以让我做一年的噩梦。”
因此，在护理时，护士们都尽量想办法，让患者好受点。
比如教他们轻咬牙垫，做深呼吸。
在这个过程中，护士总会被患者强烈的求生欲而感动。
有一次，江美娜在帮一名患者做康复训练时，他因为气管插管不耐受而呛咳流泪。
她帮他擦去眼角的泪水，以为他会放弃的时候，他却吃力写下“继续”二字。
“看着他努力举起哑铃，眼神坚定而闪亮，仿佛举起了康复的希望，那一刻，是我见过的最美的风景。”
——深圳市三医院ICU护士 江美娜
怕被患者“嫌弃”
让自己离他们远一点
隔离病房里，不一定总是医护人员守护患者。
有时候，患者也在保护着他们。
曾有一位重症阿姨，每次看到医护人员进来，她都很小心地说：
“你们不要离我太近，别被我感染。”
有一次，康复师在给阿姨做康复时，一抡手，防护服裂开了一个小口子。
阿姨看到了，催康复师赶紧去换防护服：
“快去换了再来，不然我不让你做了。”
“这种感觉，让我们觉得，在病毒面前，全社会都是拧成一股绳的战友。”南方科技大学医院ICU护士长张陵湘说。
怕自己“数学”不好
没法给患者好好喂饭
对患者来说，要战胜新冠肺炎，最重要的就是吃好。
“重症新冠肺炎患者大部分都是高龄患者，本身基础疾病多，脏器损伤大，营养吸收更差，合适的营养支持途径的建立是非常重要的。”黄颖说。
作为一名重症营养护士，她在ICU里的另一个身份就是负责“喂饭”。
别以为“喂饭”就是张嘴闭嘴的事儿，对护士来说，困难多了不少。
比如说徒手置入鼻空肠管。
穿着厚重的防护服，不仅不方便操作，连听诊器也不管用了——因为防护服太厚，护士无法通过听诊器确定插管是否到位。
咋办？只能靠“手感+动脑”。
“主要靠手感，感受患者腹部振动。当然，有手感还不够，还得最终确定。一般我们的胃液里有食物残渣，pH值是酸性的，相比之下，肠液就清澈很多，pH值是碱性的，所以我们边插管，边要抽出液体检查一下。”黄颖说。
除了管“进口”，“出口”也要盯。
每天，他们都要盯好尿袋、粪袋，患者吃了多少，拉了多少，这些数据都要秒记，一旦发现不对劲，就得立马调整。
“这些都很重要，一不小心，就会出问题。”深圳市人民医院重症医学科护士单文浩说。
怕自己带少一个人回“娘家”
晚上睡不好觉
在抗“疫”战场上，南方科技大学医院前来支援的人数最多。
作为这个团队的“大家长”，张陵湘把整个ICU护理团队拉来了一大半，组建了一个10人的队伍。
刚来的时候，湖北正不断传来有医护人员感染的消息。
张陵湘嘴上不断地宽慰队员：“我们只是换了个地方上班，只是多穿了防护服和口罩，没什么的。”
但其实她心里“最初也有点怕”。
此前，她和团队都没做过这样的三级防护。经市三院专家院感培训后，第一次穿上防护服的她，就觉得浑身不舒服。
潮湿、闷热、过敏性鼻炎犯了，不停地打喷嚏、流鼻涕，4个小时下来，口罩里面都湿了，眼镜也起了好几圈雾。她更担心队员们能不能适应这样的环境。
这是一支年轻的队伍，10个人里，3个80后，7个90后。其中，有3个都是95后。
到了市三院后，为了统筹安排，这支队伍被拆成了各个小组。
张陵湘从此在微信群开启了“老妈子”式的“唠叨”模式：
做好防护！做好防护！做好防护！
甚至，每次进到隔离病房交接班看到自己的队员时，她都要拉他们过来，看看防护服有没有粘好。
3月31日，深圳举行支援市三院医护人员欢送仪式，第一批78名支援的“白衣战士”终于回“娘家”了。
刚回到“娘家”，张陵湘就向院领导说了一句：
“10个护士，我一个都不少的带回来了！”
那天晚上，她睡了近两个月来最安稳的一次觉。
今天如何被感动
今后请如何尊重
请记住这些名字
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文章来源：“深圳卫健委”微信公众号
资料来源：深圳市第三人民医院
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