农历四月二十三
每个人都是一座山，世界上最难超越的其实是自己，向上走即便一小步，也会有新高度。
早安！
6月2日，四川成都一20多岁女生小李近视高达1500度，她希望通过近视眼矫正手术进行治疗。经医生诊断，女孩近视加深的原因与过量摄入甜食有一定关系。
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专家介绍，导致近视发病的因素是多方面的，而摄入过量甜食，则属于营养失调因素中的一种；另一方面，吃糖太多或者是偏食可以导致维生素B1的缺乏，从而导致视神经的功能障碍。
今天给大家整了一些关于近视的小知识，赶紧学起来吧~
吃糖为什么会导致近视？
人如果长期食用甜食，会导致大量钙从体内流失。钙是眼部组织的保护器，具有保持眼肌的正常生理及巩膜的牢固性和弹性。
经临床研究发现，大多数近视眼儿童患者均有不同程度的缺钙，体内缺钙，不仅会造成视网膜的弹力减退，晶状体内压力上升，眼球前后径拉长，还会造成角膜睫状肌发生退行性病变，使眼球壁弹力减退而发展成为近视。
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另外，甜食吃多了还会导致血糖升高，血浆渗透压上升，房水和晶状体的渗透压也随之升高，一旦引起晶状体凸度和屈光度增加，就会加重近视，使得近视度数直线上升。
代谢糖分还需要大量维生素B1，如果缺乏维生素B1就会出现眼睛干涩、视力模糊、易疲劳等症状，甚至引发视神经炎。
关于近视的知识点
网络有很多关于孩子视力的说法，比如多看绿色有助于保护视力，带防蓝光眼镜有助于保护视力......到底哪些是真的呢？
防蓝光眼镜可以有效防止近视
不可以！
孩子戴防蓝光眼镜，并不能有效防止近视。并不是所有蓝光都有害，只有短波蓝光才会对眼睛健康产生影响。而且是在长时间、高强度下不断照射才会产生影响。
如果长期佩戴防蓝光眼镜，孩子接收不到蓝光中的有益波长，反而容易引起近视。
近视不可逆转
是的！
确切的说，是“真性近视不可逆”。
孩子近视和眼轴长度有关，眼轴就是从角膜顶点到视网膜中轴线的距离长度，如果孩子眼睛发生真性近视，眼轴长度通常会大于23.5～24mm。
而眼轴长度是不可逆转的，就像孩子长个一样，长高之后不会变矮。
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多看绿色可以有效防止近视
不可以！别混淆了概念。
经常会听到说：“眼睛累了，就看看远处的绿植放松一下。”
看看远处的绿色植物，确实是个靠谱的预防近视、缓解眼疲劳的手段。但这并不是指绿色本身对眼睛有什么好处，而是说“远眺”这个向远处对焦的动作能使睫状肌处于松弛状态，使眼睛得到休息而已。
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晒太阳有助于预防近视
可以！
再准确点来说，和户外待的时间长有关系。
根据国内外的文献报道，孩子每天如果能晒太阳2个小时，对近视的预防和控制作用可达到10%-15%。因为皮肤在接受阳光照射时，会分泌多巴胺，对于预防近视有一定帮助。
但要注意，不要让太阳直射眼睛，而是让皮肤接受到阳光的照射，在树荫下面晒太阳就好。
近视会遗传吗？
会！
孩子近视，主要有遗传和环境两方面因素。
相比父母双方都不近视的孩子，父母一方有近视的孩子，发生近视的可能性要高出2.1倍左右；
而父母双方都近视，孩子近视的可能性，更是要高出4.9倍左右！尤其600度以上的高度近视，遗传几率更大。
为了自己的下一代、下下一代，要好好保护视力呀！
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