苏伟宏｜做“懂你”的心理咨询师

01.选择一份责任

不少意义非凡的事情，当回溯起点，往往始于细微之处。苏伟宏老师出生于70年代初期。她高考那时，精神心理科在我国的发展也相对落后，最初这不是一条前景可期的“康庄大道”。加上她所在地方信息相对闭塞，那时不了解有心理学这个专业，所以一开始她选择的是其他文科专业。

“但读大学时，有一门选修课是心理学，出于好奇我当时选修了，首次接触很有新奇感，也觉得有点神秘，但因为缺乏系统地学习，所以这份热情只是瞬间即逝。”

每个人的选择冥冥之中自有命运的牵引，这句话用来形容苏伟宏老师的从业经历再适合不过了。因为命运之手，最终还是将她推向了心理咨询行业。

毕业后的苏伟宏老师，来深圳后，在教育培训行业工作，曾在重点公立学校做过心理社工，也在心理咨询机构工作过，还在教育培训机构做过心理咨询师和家庭教育讲师。

当她拥有不少机会与不同年龄段的学生、家长以及他们的家庭深入接触后，慢慢发现影响甚至决定学生是否拥有良好未来的并不取决于课堂上学习到的那些知识，或是取得的优异成绩，考上的名校等等。

“我见过不少成绩越优秀的学生因出现各种心理障碍而停学、弃学、失学，我也遇到过老师或家长眼中所谓的‘差生’在遭受不良教育和种种不公平的待遇后变得更加叛逆，甚至出现品行障碍和反社会人格。家庭和学校的教育偏差对孩子造成的影响是长期的，负面的，甚至可能影响一生的。”

从那一刻起苏伟宏老师意识到无论是家长还是孩子拥有真正的心理健康才是未来的基础和保障。她开始思考：如何发挥自己的价值？一直以来，成为一名受学生喜爱的老师是苏老师从小到大的职业梦想。于是，从2009年起她开始系统学习心理学，并通过了国家二级心理咨询师的职业资格证书。

2012年苏伟宏老师真正走进了心理咨询这个行业，并专注于儿童、青少年心理健康咨询、父母教育的咨询方向。选择了心理咨询作为职业道路的苏伟宏老师，同时选择的也是一份沉甸甸的社会责任。

02.心理咨询值得一生去探索与钻研

从业10余年，苏伟宏老师越发觉得心理咨询行业玄妙无比，人类的精神、感觉、思维、情感、意志、行为、人格错综复杂，值得一生去探索与钻研。

尤其是2020疫情暴发后，来自青少年以及父母主动求助的心理咨询量呈大幅度的增长。医院专科门诊经常是满号，而通过电话和网络来机构咨询的学生和家长相比2020年以前也是有增无减。

苏伟宏老师向我们介绍了来访者的特点和主要问题：“儿童多集中在注意力缺失、多动症、自闭症、分离焦虑和学习障碍等问题；青少年最频发的心理问题是抑郁和焦虑；青春期最大的危机的自伤与自杀；亲子关系也因手机网络问题加剧了冲突，厌学和退学的学生人数不断增长。”

想要更成熟地处理每一位来访者的难题，心理咨询师的成长离不开大量的实验观察和案例跟踪、统计、分析。苏伟宏老师拒绝用凭空的想象力为患者下判断。

“冷冰冰地让来访者做一套测量表，流水式地定义来访者的病情，这不是心理咨询该有的温度。”在苏伟宏老师看来，她更注重通过一对一的交流谈话，从各个角度去捕捉和感知来访者传递的信息素材，比如来访者的落座位置、开场白、说话时的手势、表情、语速等，再结合量表才得出推论。

03.家庭咨询怎么办

随着经验的叠加，苏伟宏老师更多接触和积累了一些关于儿童、青少年心理问题系统咨询的经验与心得。长期聚焦专注于儿童情绪管理、专注力训练、青少年情绪困扰及偏差行为，学业困难、家庭关系、亲子冲突、父母教养等方面的咨询与辅导工作。

而在实际工作中，她的“绝活”是采用家庭咨询与个体咨询相结合，以系统的视角去看待和解决孩子的问题。

她坦言，要做好家庭咨询的确很不容易，因为要面对的是整个家庭，每个家庭成员都是带着他们各自的需求和期待来的。甚至到场的家庭成员过来咨询的目的都是完全不同的：

有的是主动求助，有的是被动过来，有的是期待别人改变，希望咨询师帮着他们一起改造对方；

有的是抱着漠然观望的态度，认为我没问题，有问题的都是别人；

有的说起来滔滔不绝，控制着话语权，有的来了一言不发，完全一副事不关己的态度； 

有些家庭成员直接会在咨询时吵起来，恶语伤人，相互攻击，有些家庭成员直接将愤怒转化成对咨询师的攻击；

更多的家庭特别是父母选择逃避或躺平，直接把改变的希望和可能性寄托在咨询师。总之形形色色的表现，让咨询变得更加的复杂。

见惯了各式各样的家庭模式后，苏伟宏老师总结出自己的一套方法论。“每当面对这些家庭时，我会努力让自己保持中立，尽可能理解到每一位来访者，并在咨询工作需要时，分别给予他们每一个人共情和支持。同时不强调自己的专业身份，不过度干预，更多的是充分尊重这个家庭，引导他们达成共同的咨询目标，并按照他们所期待的方向开展工作。”

04.做“懂你”的心理咨询师

因为心理咨询要遵循保密原则，很多重要信息未经来访者允许不能随意透露。提起印象深刻的案例，苏伟宏老师表示虽然有挺多的，但是只能说个大概。

她回忆起一位自己陪伴了近两年的学生。初次咨询时，这位来访者在上初二，内向孤僻，从小到大几乎没有朋友，在学校很少与人交流，对什么看着都不上心，其实非常敏感和自卑。

“首次咨询时，该生走进咨询室，整个人都是阴沉的，面无表情，一句话也不说，也不怎么理会我，坐下来就做沙盘。做完后，直接看着我问：看得懂吗？眼神满是不信任，甚至有些不屑。”

苏老师解读出来访者内心的孤独感，来访者愣了一下，但没有再回应什么。之后只要没有特别情况，每一周他都来咨询室。他喜欢做沙盘，所以沙盘成为苏老师和他沟通的载体。“因为沙盘，来访者慢慢感受到我对他的理解，也是因为沙盘，他把自己的内心世界一次又一次呈现出来，并乐于与我探讨，笑容多了，人也显得阳光了些。”

后来他顺利考上了高中，再后来他按照自己的目标选择了出国留学。在咨询过程中，学生的父母非常信任和配合我的工作，也是这位来访者发生积极改变的一个重要因素。

身病易治，心病难医。来找到苏伟宏老师的人都是心病，不是靠一把手术刀、一根导管就能解决的。

“在工作中要先想到你付出的有多少，而不是想你得到有多少”。能用自己所学服务，成为来访者心中那个懂他的人。未来苏老师努力的脚步依旧不会停歇，她将继续深耕心理咨询，并在行业闪闪发光。有需要的朋友们可以到深心悦心理咨询（龙华机构）寻求苏伟宏老师的专业帮助噢～

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