阳痿，就一定是“肾虚”惹的祸？

本文作者：游旭军  深圳市宝安中医院  男科 主治医生

不少男同胞们来游医生门诊就诊时问道：

游医生，我肾虚，房事硬度大不如前了，是什么原因？该怎么治？可以治好吗？

等等。

难道阳痿就一定是“肾虚”若得祸吗？肾虚君日：这祸，我不背。下面，游医生从几个方面带大家正确认识“阳痿”。

阳痿指的是阴茎痿软不举，或举而不坚，不能插入阴道，或能插入阴道，但不能维持勃起以进行性交全过程，且病程在3个月以上。

注意：如果只是偶尔一两次房事不成功，或者偶尔出现轻微疲软但仍能完成性交的话，那就不属于阳痿哦。

游医生教大家一个快速简便的方法，男同胞们正常在房事过程中，如果阴茎硬度犹如黄瓜般坚挺，我们称为4级硬度；如果阴茎硬度犹如未剥皮的香蕉般坚挺，我们称为3级硬度；如果阴茎硬度犹如已剥皮的香蕉一样，我们称为2级硬度；如果阴茎硬度犹如海绵般松软，我们称为1级硬度。通常情况下，阳痿指的就是1、2级硬度，或者更加疲软不举。

如下图：

需要强调的是：阳痿的原因错综复杂，通常是由多重原因共同导致的结果。阴茎的勃起靠的是在阴茎神经、内分泌调节下海绵体的充血活动，而这种活动需要神经、内分泌、血管、阴茎海绵体及自身心理情绪的密切协同等多种因素的共同作用下完成，其中任何一方面的异常均可能导致阳痿。

①年龄因素

阳痿与男同胞的年龄密切相关，我国40岁以上阳痿的患病率为40.2%～73.1%，且随年龄增长而上升，60岁以上者上升幅度尤为明显。

②生活因素

不良的生活习惯也是导致阳痿是重要基础，比如吸烟、嗜酒、缺乏运动、性生活不规律等。

③基础疾病因素

肥胖、心脏病、糖尿病、高血压和血脂异常代谢性疾病、抑郁症、下尿路症状、前列腺肥大等是导致阳痿发生早晚和严重程度的重要因素，并且有很多治疗高血压和糖尿病等疾病的药物也可以引起阳痿哦。

④自身因素

游医生经常给大家打比方：为什么有些运动健将可以一夜多次，而我们一夜一次，就疲惫不堪呢？答案在于雄激素的差异，雄激素是主导我们性欲及硬度的重要激素，当你体内雄激素较正常值低时，那么阳痿自然离你不远了。

相信有了上述认识，你心中已有答案了。首先，随着现代诊疗技术的发展，对于阳痿的出现，务必首先查明病因，以进行针对性的治疗，而不是一味的责备于“肾虚”。

许多男同胞们受到传统思想的束缚，总以为自己小时候由于手淫过度啊、或者熬夜较多啊等等，就认为自己阳痿的病因是肾虚，其实并不然，临床上，恰恰是湿热过度、肝气郁结、瘀血内阻、心胆气怯等情况居多。因此，治疗上切莫一见阳痿则认为“肾亏”、“阳虚”而妄用补肾壮阳之品，每见愈壮阳，阳愈痿。

游医生提示各位男同胞：

戒除烟酒，注意劳逸结合，适度的体育锻炼是预防阳痿的第一步；

其次，减轻体重，增加营养，高纤维低脂肪饮食是预防阳痿的关键；

接着，必须严格控制心血管疾病、糖尿病、高脂血症等基础疾病，避免过度服用抑制性欲的西药等，这是避免阳痿的重要前提。

最后，房事时尽量放下思想负担及心理阴影，切勿以为是“交差事”，尽情的投入，方能满意！

①积极治疗原发疾病如心血管疾病、糖尿病、高脂血症等基础疾病。

②积极进行心理疏导及行为疗法，女方积极配合与鼓励男同胞，增加夫妻性和谐。

③中医中药博大精深，可以通过把脉等手段辨证论治的方法，采用中医中药辨证治疗阳痿。

最后，是否“阳痿”，心中有数了吗？

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