人们常说“能吃是福”，可有些疾病却悄无声息地侵蚀着这份财富。
马上就要迎来除夕夜和春节，到那时，可就是一个考验肠胃的时候了。
然而有这么一类人，在「吃」这件事上有着很多的禁忌，无法享受畅快吃喝的乐趣。若不加以管控，还会导致更多、更严重的健康问题。
肠胃不适？
点击图片，预约名医
↓↓↓
在一个平常的午后，小邹像往常一样，吃完午饭准备刷刷手机、睡午觉。
突然，腹部一阵不适打断了这份宁静，小邹火速去了厕所开“窜”。
起初她还以为是午餐不干净导致的拉肚子，并没有放在心上。可随后腹泻不仅没有消失，反而愈演愈烈。
小邹的体重明显开始下降，整个人看起来消瘦不少，脸上也不是很有气色，这时她才重视起来。
看了医生，做了各项检查后，她被确诊为：克罗恩病。
克罗恩病是一种慢性的炎性肠道疾病，它会发作在消化道的任何部分。
言下之意，从口腔到肛门，都是它能“作妖”的地方，尤其是小肠的末端和临近的结肠。
发作时，腹痛、腹泻、体重下降、发热、腹部包块等问题可能单个或“成群结队”地来临，让人苦不堪言。
更让人感到头疼的是它的发病特点：发病隐匿+反复发作。
前期不起眼的各种症状容易被忽视，等到后续反复发作、愈演愈烈，甚至还出现了其他的不适情况。
往往是到了这个时候，很多人才发觉有些不对劲。
在过去，克罗恩病属于罕见病，但相关数据显示，这种疾病目前在全球以及我国都呈现上升趋势。
那哪些人容易被这个病盯上呢？
从人群来讲，任何年龄段都可能发病，但克罗恩病尤为“偏爱”青壮年，即15-35岁的人群。
从各研究来看，它的病因被普遍认为与多种因素相互作用有关。
因此既属于高发年龄段，又占了一个或多个高危因素的朋友，最好在肠胃“有状况”的时候稍加留心。
倘若患上了克罗恩病，那么从生理和心理上都需要做好准备。
用专业名词来解释的话，克罗恩病是慢性炎性肉芽肿性疾病，就是长期慢性炎症刺激导致的疾病。
而这些炎症的来源则包括了食物、肠道菌群、外界环境、压力等。
不断地接触“炎症因子”，不停地发生炎症从而对发病部位造成刺激，康复就成了奢望。
更“要命”的是，克罗恩病还容易激发消化系统防御机制的无差别攻击，对肠道的内壁造成自我损伤。
因此患者通常有着很苛刻的饮食限制，长久下来，对身体和心理都是折磨。
直接跟以下食物say goodbye↓
如果没有及时对病情进行控制和治疗，那么克罗恩病还可能引发其他疾病。
①长期的肠道炎症容易导致肠粘膜受损，引发肠道狭窄、肠梗阻等。如果受损至溃疡的状态且长期不愈合，则容易引起肠穿孔。
②克罗恩病影响正常的肠道消化和吸收，长期易导致营养不良，从而导致贫血、低蛋白血症等问题。
③长期的慢性炎症还可能增加结直肠癌的风险。
这里的预防方法我们分成三类人进行讨论↓
①对于已经确诊的朋友：
要预防病情加重，认真治疗以稳定病情。
除了生活方式的调整、营养的补充，请一定要谨遵医嘱进行药物等必要的治疗。
如果到了考虑进行手术的地步，也别太焦虑。多了解手术的目的及效果、向医生咨询风险评估等信息，毕竟一切为了健康。
②对于缓解期的朋友：
处于克罗恩病没有症状阶段的朋友，需要长期坚持来“稳住”。
尽管克罗恩病易于复发，但尽可能地通过合理用药、饮食调整、保持良好的情绪、定期复查+及时治疗，还是能尽可能地让身体少受罪的。
③对于普通人：
没有克罗恩病的朋友们，请珍惜自己健康的身体，并通过各种方式来提升自己的身体素质，预防患病。
除了尽可能地保持良好的饮食和运动习惯，别忽略了心理状态对消化系统的影响。
保持乐观、及时排解负面情绪和压力，非常有利于保持身体的健康。
以及关注家族病史，尽量避免吸烟、口服避孕药等这类增加患克罗恩病风险的因素。
在这里，还想给正被克罗恩病折磨的朋友们打打气，希望你们不要放弃治疗、相信自己的康复能力和医学的力量。
同时也呼吁健康的朋友保持好心态、健康的生活方式，做好防范。身体不适不硬抗，及时求助医生。
点击图片，预约名医
↓↓↓
让我们一起守护健康，为每一个明天而努力~
Tips
如果想知道更多就医冷知识，欢迎在评论区提问！
▼▼▼
-End-
「有用就点赞哦」
粤公网安备44030502000004号
