和老公洗完鸳鸯浴后，我们都进了急诊......

在这世界上，夫妻关系是最亲密的关系之一了，一起吃饭、一起睡觉、甚至一起洗澡......据说是冬天这样做比较暖和。

暖不暖和，小编不知道啊（好想谈恋爱）。但上网冲浪后发现，这恋爱脑是没法长出一点半点：

这不是个例！要说那些不致死但很折磨人的病，湿疹、荨麻疹、银屑病等绝对榜上有名。冬天一到，这些毛病还更爱复发且加重。

只是怎么洗个澡就能洗出湿疹？冬天到底是有什么bug吗？

今日主推好医生

很长时间以来，大家都以为湿疹在潮湿的夏季容易高发，其实湿疹在很大程度上是“干”出来的病。

冬季的发病率要比夏天高太多了，更容易复发和加重。

皮肤是人体的屏障，本来能很好地锁住水分。

但湿疹患者的皮肤屏障本身就已受损，就像那兜不住水的网纱。

冬天一来，北风一吹，水分大量流失，于是皮肤干裂，起白屑，诱发、加重湿疹。

因为温度过高的水对皮肤表面的油脂有非常强的破坏作用。

加上洗澡次数过于频繁，本来就干的皮肤会变得越来越脆弱，洗出湿疹不稀奇。

总的来说：当皮肤缺水干燥时，皮肤屏障功能受损，导致皮肤水分流失，从而增加过敏或刺激物质的吸收，湿疹也就趁虚而入。

这是一场爆发在皮肤上的战争。

我国成年人湿疹患病率约为7.5%，在儿童中的发病率高达10%-20%。

其实湿疹非常容易被发现，因为它的症状比较明显：

都说一个合格的前任就该像“死了”一样，不再打扰彼此的生活。

但是湿疹绝对是一个不合格的前任，离开后又会反反复复地来找上门。

对抗、治疗湿疹是一场漫长的斗争。

湿疹里头有个“老大难”的角色——特应性皮炎，通俗地说就是湿疹的严重版、升级版、可遗传版本。

平常有被湿疹困扰着的朋友，你可以根据以下几条进行自我判断。

若是满足第一条（必须）+第二条和第三条的任何一条即可，则要警惕可能是特应性皮炎。

另外，如果父母有一方患特应性皮炎，那么子女有一半以上在2岁前出现变态反应症状。

那么有可能在2岁以内逐渐好转，也有可能拖成贯穿一生的疾病。

这个过程会给人造成了严重的睡眠障碍和精神负担。

美国湿疹协会进行的一项调查发现，有超过30%的湿疹患者也被诊断患有抑郁症或焦虑症。

湿疹能治好吗？

理论上是没有根治的办法，但要好好治！

很多人会觉得是皮肤病开点药两三天就好了，如果没效果说明医生的治疗方法不好，就转头找上一些“民间偏方”，期待它们发挥奇效。

这是一个很大的误区，对治疗没有任何帮助。

湿疹是一种容易反复的炎症性皮肤病，需要积极且合理的管理治疗。

若是能坚持长期管理疾病，将皮肤维持在长期非常稳定的状态下，确保长时间不复发，从这个角度来讲湿疹就是“临床治愈”了。

即使是面对狠角色「特应性皮炎」，大家也要有信心治：

•为帮助患者得到规范化治疗，很多医院的特应性皮炎门诊应运而生，可以让大家少走点弯路了。

 

•2022年2月，我国首个治疗特应性皮炎的口服靶向药获国家药监局批准上市，可快速止痒、清除皮损。

为了方便大家，健康160优选了深圳公立三甲的各大皮肤名医，为全国用户提供专业的问诊及挂号服务。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

对于病因明确的疾病针对性预防，对于未明确病因的疾病可通过调整不良习惯改善自身体质进行预防。

我们都是可以通过以下方法预防冬季常见的皮肤病：

冬季高发的皮肤病多与寒冷、干燥相关。

切勿用烫的水清洗皮肤，建议沐浴时热水温度设定在38℃-40℃左右。这是因为皮肤温度≥42℃时会引起干燥瘙痒，而36℃-40℃是恢复皮肤屏障功能的最佳温度。

做好皮肤保湿有助于保护皮肤屏障功能，减少水分丢失，减少外源不良因素的刺激，减少皮肤病的发病次数。

均衡的饮食是预防很多疾病的重要保障，冬季在饮食上建议大家少吃油腻、辛辣、刺激、易燥、致敏类食物。

整体饮食应注意营养均衡，注意能量的充足供应，以及水分摄取。

在皮肤科有很多疾病的发生与患者体质差有关，比如银屑病、湿疹等。

建议大家还是要调整好睡眠、劳逸结合，通过适当体育锻炼等方式提高自身身体素质。

压力是当今社会普遍存在的问题，压力等负面情绪会引发很多皮肤病问题。

正如《皮肤的秘密》的作者，德国皮肤科医生耶尔•阿德勒写道：“人们的内心在苦苦追寻出路的同时，纠结的印迹却反映在了身体上。”

因此为了身体健康，大家最好学会有效地去疏解它。处理好情绪、也是处理好生活、处理好疾病。

审稿专家