注意了！国庆出行这七类人不适合“高原游”

遇上“高原病”

小感冒能夺命

▼

“高原反应在医学上称为‘高原病’”，武汉市第三医院保健科主任何青峰说，一般说来，轻者只需吸氧、服用抗生素药物，两天左右可以好转。

但如果高原病“撞上”感冒，就很危险了。何青峰说，一旦呼吸道感染，即使是轻微感冒，都有可能导致高原肺水肿和高原脑水肿两种急症而夺命。

就算是在平原感冒，也最好痊愈一个月后再去高原。因为高原环境会影响机体的抗高原反应能力，这些损害通常需要一个月才能完全恢复。

注意

高原游前要做哪些体检

▼

健康人群至少要进行心电图检查和血常规的检查，看是否存在心律失常的隐患，以及是否贫血。如果存在上述问题，在高原环境很容易诱发心律失常或缺氧。

中年以上的旅游者，最好还是查一下是否有高血压、冠心病，如果有，最好不要轻易高原游。

提醒

有七类人群，不适合高原游

▼

1. 患有器质性心脏病、冠状动脉供血不足、显著心律失常、静脉脉率在100次/分以上、严重高血压病和各种血液病患者。

2. 患有各种呼吸系统疾病如支气管扩张、哮喘、间质性肺病、慢性阻塞性肺疾病及其他各种呼吸功能不全、活动性肺结核者。

3. 患有癔病、癫痫、严重神经衰弱、脑血管疾病者。

4. 重症胃肠道疾病，如消化性溃疡活动期、慢性活动性肝炎、肾功能不全者。

5. 糖尿病未控制及其他严重内分泌系统功能不全者。

6. 曾有过高原心脏病、严重高原昏迷、高原肺水肿病史者，以及曾有症状明显的高原反应、高原高血压、高原红细胞增多症病史者。

7. 高度近视或病理性近视者，因低氧可诱发视网膜剥离导致失明。

预防

▼

避免高原反应最好的办法是多休息，要用红景天预防、缓解高原反应，至少要在行前一个星期开始吃。

总结一下

☟

对于高原适应力强的人，一般高原反应症状1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。

如果是去西藏，大家最好是乘坐火车去，让身体有个适应过程，而不是一下就飞到海拔几千米的高原。

来源：武汉晚报