有些开朗爱笑的人，为啥也可能得抑郁症？

你关注过自己的心理健康吗？

世界卫生组织统计显示：全球近10亿人患有精神障碍，每40秒就有1人死于自杀，然而75%以上的人根本得不到治疗。

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其实，抑郁症的真正发病原因，科学家一直都还没有弄清楚，但目前的研究指出，抑郁症的发生可能跟以下因素有关。

➤    遗传（怪爹妈咯~）

抑郁症，可能是一种“坑儿”、“坑女”病，跟遗传密切相关。

如果父母、兄弟姐妹或儿女有抑郁症，自己得抑郁症的风险会增加2-4倍。

➤  “快乐激素”少了

目前研究证实，大脑内神经递质代谢异常，特别是5-羟色胺、去甲肾上腺素（堪称“快乐激素”）少了，可能会引起此病的发生。

➤  发生了糟心的事

丧偶、离婚、婚姻不和谐、失业、严重躯体疾病、家庭成员患重病或突然病故等糟心的生活事件可能是抑郁的“导火线”。

个性本身比较容易焦虑、强迫、冲动的朋友，也易发生抑郁。

抑郁症是什么？它是一种会让你心情持续低落的病，同时还会伴随生理上的不适症状。如果没有加以干涉，症状会越来越严重......

➤   情绪低落

经常觉得“心里压抑”、“高兴不起来”“活着没意思”。

➤   以前感兴趣的事，现在不感兴趣了

比如以前是很爱打球的人，现在却对打球一点儿兴趣都没有。

➤   快感缺乏

丧失了体验快乐的能力，不能从平日的活动中获得乐趣。

如逢年过节亲人或朋友团聚在一起，没有任何愉快的体验。

➤  思维迟钝

常感到脑子像糊了一层浆糊一样转不动，变得不爱说话，说的时候语速慢，语音低，思考问题困难，工作学习能力下降。

➤ 想自杀或已尝试自杀

自杀观念通常逐渐产生，患者感到生活中的一切，甚至生活本身都没有意义，认为死是最好的归属。

自杀行为是严重抑郁的一个标志，有的患者还会出现“扩大性自杀”，患者会认为活着的亲人（多为伴侣或孩子）也非常痛苦，可在杀害亲人后再自杀。

长期追踪发现，约有15%的抑郁症患者最终死于自杀。

➤   身体出现各种不舒服症状

得了抑郁症，可能会出现这些生理上的异常情况，比如失眠、早醒（比平时早醒2-3小时）、食欲变差、性欲下降、体重下降、便秘、身体某些部位出现疼痛不适、乏力等。