近几年，关于加碘盐导致甲状腺疾病发病的传言越来越多。
自从1994年，我国开始推广“全民食盐加碘”以来，甲状腺疾病就在逐年上升。在我国，甲状腺病患者已超2亿，其中甲亢总发病率为3%，女性为4.1%，男性为1.6%。
所以，碘是甲亢高发的原因吗？得了甲亢，身体会有什么变化？今天，小编就来和大家好好聊聊这个疾病~
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想要了解甲亢这个疾病，就不得不先从甲状腺这个器官说起。
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“亢奋”的甲状腺，到底怎么了？
我们人体的脖子里，匍匐着一个蝴蝶形的器官——甲状腺。虽然它的个头很小，存在感不强，却是我们人体最大的内分泌器官，主要功能是合成及分泌甲状腺激素。
我们说的甲亢，即甲状腺功能亢进症，就是因为身体分泌了过多的甲状腺激素，从而引起以神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的一种临床综合征。
而合成甲状腺激素最重要的原料之一就是「碘」。因为身体其他器官对碘的需求很少，所以从食物和水中摄入的碘，70%-90%会汇聚在甲状腺，被加工成甲状腺激素。
这也是为什么那么多人抵制碘盐，高喊着要吃就吃无碘盐的原因。
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碘盐还能不能吃？
首先要明确，导致甲亢绝非是碘盐“一盐之错”。
碘过量：长期高碘饮食，如碘盐、海带、虾等；
遗传：家族里有甲亢患者；
激素：如女性在怀孕时期雌激素分泌失调；
精神刺激：长期处在易怒、压力过大的环境，或强烈突发的精神刺激。
不可否认，碘盐（碘）摄入过多确实提高了患甲亢的几率，所以忌碘盐不失为一种从源头上控制甲状腺激素分泌，从而控制病情的好方法。
但是，任何事情都不能矫枉过正。一点碘都不吃（或摄入过少），同样会导致不少疾病的发生。
与甲亢相反，甲减主要是因为人体甲状腺激素分泌不足而引起的内分泌疾病，它的发病率比甲亢高，有6.5%左右。
患者有可能会出现认知障碍、表情淡漠、食欲不佳、乏力、智力减退等表现，而且大部分甲减都不能治愈，需要终身补充甲状腺激素。
除此之外，缺碘还有可能导致孕妇出现胎儿流产、先天畸形，儿童青少年生长发育不良等问题。
而为了解决当时人们“缺碘”致病的问题，1994年国家才要颁布全民推广“加碘盐”的举措。
所以，该不该吃碘盐，吃多少碘盐？都要根据你身体缺碘程度，以及疾病情况决定，而不应该盲目一刀切。
大眼、小脸可以说是很多爱美之人追求的样貌。
但如果你的“大眼睛”“瘦脸”过于突出，或是不明原因突然改变，千万不要掉以轻心，可能是甲亢找上门了。出现这些信号，你一定要警惕：
①脖子肿、眼睛凸
甲亢患者的甲状腺多出现弥漫性肿大的情况，这就导致外观上看起来，脖子会有较明显的粗大，有时候还会影响进食吞咽。
除此之外，患有甲亢的人早期会有眼球突出问题，一般情况下还会伴有眼睑水肿，在外人看来特别像凝视状态或惊吓表情。
如果情况严重，甚至会出现视力模糊及经常性流泪的症状。
②食量大，但人消瘦
甲亢患者会有明显食量增加的情况，经常感觉到饥饿，吃得也特别多。但与此相反的是，体重却在日渐下降。
这是因为人患有甲亢后，身体的代谢能力会增强，消耗的热量会增多；加上胃肠道蠕动加快，影响吸收，严重时甚至出现腹泻，自然会变得消瘦。
③身体乏力、多汗怕热
消耗的能量变多，人自然会容易感到疲劳，对什么事都提不起劲。
另外，得了甲亢后特别怕热，容易出汗。即使环境温度不高，没有剧烈运动，也有可能出现汗多、闷热的情况，这些都是甲亢导致新陈代谢异常引起的。
④情绪波动大、失眠
甲亢是一种影响交感神经的疾病，神经精神系统容易出现兴奋的表现，此时的情绪会变得容易暴躁、激动，而且很难自我控制。
这种情绪持续发展，会导致人焦虑烦躁、精神不集中，就连晚上睡觉也紧张不安，出现失眠，甚至是幻觉。
⑤心跳过快、心慌
甲亢是因为甲状腺激素过多导致，就像人打了“鸡血”一样，会出现“亢奋”的状态，刺激到心脏。
所以，部分甲亢患者会出现持续的心跳加快症状，能明显感觉到自己有心悸和不适、心律失常。
如果你发现自己出现以上症状，千万不要大意，极有可能是甲亢在给你发出“信号”，尽快找医生进行诊断；
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