“阳了”到底能不能洗澡？

“阳了”能不能洗澡？这个问题冲上热搜。

进“羊圈”躺了几天，出汗、发烧过后身上黏糊糊的，头发油得像钢丝条，全身都要包浆了！

有人以亲身经历力劝：

▽

不过也有人表示，自己正常洗头洗澡没有出现问题。

▽

到底能不能洗？

能。但有一些注意事项：

▽

对于“阳了不要洗澡”和“转阴后也先别洗澡”的说法，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，没有科学道理。洗澡不会让病程延长，也不会增加感染其他疾病的风险。

需要注意的是，有些人发烧、身体疲倦、肌肉酸痛、很虚弱，洗澡时可能会跌倒，这时洗澡时间一定要短，时间长了可能会更劳累，有跌倒、滑倒的风险，尤其是老年人。

另外洗澡的时机也很重要。上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授说，急性高热严重时期，由于人体水、电解质和能量丢失厉害，这时的身体较为虚弱，这时一般不建议洗澡。

一方面洗澡会耗费体力，并且血管扩张血液量相对不足，容易导致低血压等情况；另一方面，冬天气温较低，体质较弱的人容易受凉，合并感冒反而会加重病情延长病程。

如果发烧的温度不高，或发热症状消退以后，人的体力尚可，一般可以洗澡，但要注意这3点：

不过方邦江也提醒：“对于年老体弱或有基础疾病的人群来说，还是要结合自身情况量力而行。在恢复阶段，身体各项机能相对较弱，洗澡可能会导致体力不支或者病情加重，可以等到恢复较好时再洗澡。”

【防疫宝箱】

超值防疫药包

最新政策解读

三甲名医问诊

最全防疫攻略

……

-End-

「有用就点在看」

本期封面：

来源：“新华社”微信公众号