学会“爱自己”，要看清4个真相

今天是 525 心理健康日，看到这里，不知道你是否对“爱自己”这件事有新的启发和触动？

诗人王尔德，曾写过一个广为流传的金句：

“爱自己，是终生浪漫的开始。”

或许，爱自己的终极意义确实是浪漫、美好的。

但过程中间，我们势必会经历许多的曲折，许多的磕磕碰碰。

有时，我们会觉得迷茫，如果这个“自己”不那么好，那ta还值得爱吗？

有时，我们会觉得爱自己好辛苦，这意味着我们需要鼓起勇气，去放下对自己的评判，去成为自己的朋友。

我想说：这都没关系。

因为我们一路探索，最终留下的，是离内心越来越近的自己。

-End-

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