洗脸，到底是冷水好还是热水好

这个问题需要根据天气、室温和个人皮肤情况确定。一般建议用温水。

（图片来源于摄图网）

首先，用冷水洗脸并不具备持续收缩毛孔的作用。

其次，水溶性物质的溶解度也取决于溶液的温度，溶液的温度越高，能溶解的溶质就越多，所以太冷的水清洁力度不够，不足以将脸上的油脂、灰尘溶解并且清洗干净。

长期用过热的水洗脸，可能会对皮肤造成轻度温热损伤，因而洗脸水也不宜过热。

洗脸是为将面部皮肤上的灰尘和异物冲洗干净，所以一般情况下，使用一定温度的热水，有利于毛孔张开，清洁毛囊里过多的油脂及污垢，才能够溶解脸上的油脂及残留的洗面奶，有益于去除面部皮肤脱落的角质，从而保证皮肤的清洁与健康。

但在皮肤潮红、过敏或者天气炎热的情况下，可用冷水或者温度偏低的水洗脸或敷脸，以收缩脸部皮肤表面血管，减轻受损皮肤的渗出，减缓因为各种炎症导致皮肤温度升高所致的皮肤损伤。

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中性肤质适宜用温水洗脸；

油性皮肤适宜用温热的水，利于毛孔张开、清洁毛囊里过多的油脂及污垢；

敏感肌适宜用冷温水，减少血管扩张，也减少水温对皮肤的刺激。