 快速取消订单 | 关注微信 下载APP





当前位置 : 健康160 > 健康资讯 > 科普 > 怎么判断自己会不会猝死？经常熬夜的人，一定要看看！

怎么判断自己会不会猝死？经常熬夜的人，一定要看看！

原创作者 : 健康160 2021-12-07 18:13:38 16089

12月08日星期三农历十一月初五困住你的苦恼多数是你想象出来的泥潭。 -- 早安！-- 写在最后：最近一段时间，猝死的新闻充斥着我们的生活。前有拼夕夕员工倒在下班的路上，25岁

12月08日星期三

农历十一月初五

困住你的苦恼多数是你想象出来的泥潭。

-- 早安！--

写在最后：

最近一段时间，猝死的新闻充斥着我们的生活。

前有拼夕夕员工倒在下班的路上，25岁女演员心梗猝死；

现有公交车司机“晕倒”在途中……

而又有多少猝死悲剧，

正在悄然发生？

一个个现实的事例都在不断提醒着我们：

猝死离我们并不遥远。

每次看到这种新闻，

都不由内心一慌。

作为常年的心律不齐，“熬夜晚期”患者，

经常会把手放在胸口，

对于不断“砰砰砰”跳动的心脏，

害怕它跳快，更害怕它什么时候突然不跳了。

而担心从来都解决不了问题，

那些因为焦虑吸的烟、喝的酒，

那些因为生活熬的夜，发的火，

都在一点点地摧毁着我们脆弱的心脏，

一步步将我们推到死亡的边缘……

稍不注意，

便可能变成了下一个新闻的主角。

即使生活百无聊赖，现实万般无奈，

也不要去挥霍自己的健康，

拿命换钱，何以换命？

希望看到这篇文章的朋友，

从现在开始，及时止损，和一起改变。

不要让自己太劳累，更不要易怒易崩溃，

保证睡眠时长和睡眠质量，

给自己“及时充电”。

时刻关注身体发出的“求救信号”，

当出现胸部不适、心慌、或者呼吸困难等症状，

及时就医，不要再上演白发人送黑发人的悲剧。

最重要的是，永远不要心存侥幸，

毕竟，许多猝死的人也曾想过：

“我这么年轻，下一个不会是我吧！”

aHR0cHM6Ly9tbWJpei5xbG9nby5jbi9tbWJpel9w

160知识库

每天一条健康小知识！

西瓜打不了甜味剂

西瓜那么甜，让人怀疑是注射了甜味剂。这并不现实，靠针头注射甜味剂，一是无法在瓜瓤中扩散，二是针孔容易让细菌进入西瓜导致变质。

END

▍参考资料：[1]我国5516例尸解猝死病例流行特征分析.中国急救医学. 2020.04

原创声明：本文系健康160旗下健康资讯网原创文章，作者：健康160，转载请联系160资讯网且须注明来源和作者，并标明原文网址，违者将追究法律责任。

App下载-安卓

App下载-iOS

上一篇：深圳疾控：近期到过宁波、绍兴、南宁、桂林及乘坐过这2班车的请报备！下一篇：第二十四届京港洽谈会卫生健康合作高层研讨会举行

160独家 more

健康160携“云医院”亮相高交会，赋能医...

微课堂 more

如何真正有效地预防龋齿？

猜你喜欢

互联网药品信息服务资格证书编号（粤ICP备2022097554号）-经营性-2014-0010
深圳市维康致远科技有限公司 All Rights Reserved
Copyright©2005-2017 91160.com

粤公网安备44030502000004号