腰椎间盘突出症会影响患者的性生活吗?

　　腰椎间盘突出症是常见病，且发病年龄相对较轻，很多患者会产生这样的疑问，腰椎间盘突出症会影响性生活吗?然而，很多患者觉得这个问题难以启齿，再加上门诊患者很多，就诊时与医生交流的时间往往只有三五分钟，往往很难得到充分的解释和科学的建议。
 

　　腰椎间盘突出症对性生活的影响

 

　　一方面，腰椎间盘突出症会引起腰痛，而一般性生活都需要腰背部肌肉的广泛参与，所以剧烈的动作会引起或加重腰痛。另一方面，少数患者可能渐渐产生心理阴影，继而丧失对性生活的兴趣，严重的会影响夫妻关系。

 

　　从医学角度来说，支配性功能的神经位于骶尾部，只有特别大的椎间盘突出导致马尾神经受压时，才会影响性功能，这种情况是非常少的。轻度的腰椎间盘突出本身并不会影响性功能。对于慢性腰椎间盘突出症患者，一般不会是持续性疼痛，多数能够找到适合自己的姿势和动作，避免诱发疼痛的体位。

 

　　患者在性生活方面的注意事项

 

　　如果是腰椎间盘突出症急性发作，此时应该卧床休息，避免活动。

 

　　如果是轻度的椎间盘突出，性生活非但没有害处，性生活还可以促进内啡肽的分泌，对于减轻慢性疼痛、促进康复有好处。

 

　　对于慢性的轻度腰椎间盘突出症患者，我们有以下建议：

 

　　充分与伴侣沟通。告知对方自己的病情并不影响性生活，使双方放下思想包袱。

 

　　选择让对方处于主动的姿势和体位。

 

　　选择一天中自己身体最舒适的时候进行性生活，性生活之前通过轻度活动进行热身，洗温水澡或局部热敷可以减轻肌肉紧张，缓解疼痛。

 

　　了解哪些体位会引发自身疼痛(如过度前屈腰椎会引起疼痛)，要选择避免这种体位的姿势。

 

　　充分利用枕头将腰椎保持中立位或比较舒适的姿势。

 

　　总之，腰椎间盘突出症急性发作期应尽量避免性生活，慢性的轻度腰椎间盘突出症不会影响性生活，患者及伴侣应该卸下思想包袱，相互沟通，积极探索适合自己的性生活方式。当然，所有的腰椎间盘突出症患者应该去正规医院接受详细的检查和治疗，才能把疾病对日常生活的影响降到最低。