常年过敏原
1. 屋尘螨、粉尘螨
空气中的微生物，肉眼看不见的八条腿的小虫，大小约 0.1~0.5mm，它们分布广泛，适合生长在温暖而潮湿的环境，附着在各种衣物及生活用具的表面，有可在床上、枕头、被褥、沙发、地毯、毛绒玩具中滋生，它以人、动物的皮屑、大米、面粉为食料，室温在 20~30 度最宜生存，所以卧室的床上尘螨浓度最高，即使是非常整洁的人家，平均每张床上的尘螨也在 200 万以上。
防治方法：
定期彻底清扫房间，过敏者应带口罩或暂避室外
室内通风，保持干燥
过敏者避免使用地毯、羊毛毯、软垫、羽绒被
被单、内衣等应当用60度热水勤洗勤换，定期阳光暴晒
家中勿存放旧报纸和旧杂志等
书柜、陈列柜、储物柜、大衣柜应随手关闭
空调、空气过滤器的滤网应经常清洗更换
严重过敏者可在医生的指导下进行免疫脱敏治疗，90%患者达到满意效果。
2. 霉菌
在繁殖时产生大量的及其微小的孢子，常年漂浮于空气中，一般 6~10 月达到高峰。霉菌分为室内霉菌和室外霉菌，它们喜欢生长在潮湿的地方，如潮湿的土壤、草堆、沙子、地下室、浴室、浴巾、牙刷等。
防治方法：
保持室内通风和干燥
避免使用地毯和软垫
有霉味的地毯、衣物、书籍等应尽快丢弃
室内和阳台尽量不要摆放盆栽，土壤里可生长大量的霉菌
垃圾桶应放在室外，并每天及时清理厨房等处垃圾
经常给冰箱除霜、清洁，保持干燥
洗澡和烹调时应使用排风扇，通风和除湿，浴室和厨房应保持清洁干燥
定期用消毒剂清洗厨房、地下室、垃圾箱
定期清洗、更换空调、空气过滤器的滤网
患有霉菌过敏的人不要清理垃圾，避免接触沙土、堆肥等，避免在室内游泳池、整齐浴室、温室花房和枯草较多的地方逗留
3. 动物过敏
猫和狗是最常见的引起过敏的动物，动物过敏原来自它们的唾液和脱落的皮屑等，可以像尘螨和霉菌一样存在于家中，鸡、鸭、鹅、牛、马、䐁鼠等也可引起过敏。
防治方法： 强烈建议过敏的病人避免饲养有皮毛的动物，因为避免接触过敏原是最好的治疗和预防方法。
季节性过敏原
1. 春季过敏原
春天是美丽的季节，是生机勃勃的季节，但北京的春天常常会出现沙尘弥漫，同样会给人们带来过敏性疾病，那就是众多的树木，以下分类为树 Ⅰ：(桤木、榛属、杨属、榆科、柳属);树 Ⅱ：(桦木、水青冈、栎属、悬铃木属)。这些树木均为冈传煤，它们的花粉粒子非常细微，只要风一吹，就会混入大气层，一旦被人吸入，就会引起过敏性疾病。
2. 秋季过敏原
每年立秋，那是北京人向往的金秋时节，风和日丽、绿色草坪、五颜六色的花朵，让人心旷神怡，多么美丽的北京。但是，在这样的季节里，空气中却弥散着一种让人过敏的“花粉”，引起过敏性疾病：
过敏性鼻炎
过敏性皮炎
过敏性结膜炎
过敏性哮喘
过敏性休克。
这些引起过敏性疾病的元凶有是什么呢?
葎草 (Humu.sscandens)：俗称“拉拉秧”为被子植物的双子叶植物纲桑科。属风媒花。生活区、校园、公园、铁栅栏、平方墙面到处可见。
艾草 (Asidtic.wormwood)：别名冰台，遏草，香艾。秋季开花，属风媒花。它分布在工地土坡、路边杂草丛中、工业园沿河边、芦苇丛中、树木从中等，主要生长在长江以北地区。
防治方法：
上述花粉是引起季节性过敏的最大杀手锏，想要完全避免是不可能的，但可以减少暴露在其中的机会：
在花粉播散的高峰时，关好门窗，尽量减少外出
在野外或者田地工作时，带上防尘口罩
室内避免种植花草
避免在草坪上运动
如有可能使用空气过滤器并定期清洗滤网。
提示：
通常在干燥、温暖、风和日丽的天气里，花粉浓度高;而在多云和阴雨天气里，花粉浓度低。
很多人往往发生了过敏的症状，再往医院跑，我们建议：有季节性发病倾向的过敏患者，要积极开展预防性治疗，以前 4 ~ 6 周来医院检查，并在医生的指导下，确定哪种花粉过敏，进行及时治疗。85 % 以上的患者在花粉季节来临时，都可以得到有效控制。
中国主要空气传播花粉日历表
杨柳桦藜葎蒿禾本科
三月
四月
五月
六月
七月
八月
九月
粤公网安备44030502000004号
