美国著名导演伍迪·艾伦说过：
“世上最动听的话不是我爱你，
而是你的肿瘤是良性的。”
肿瘤≠癌症
肿瘤分良性和恶性两种
但多数人第一时间联想到的
都是恶性肿瘤（癌症）
世界卫生组织发布的《世界癌症报告》称，
癌症已经成为全世界人类的最大致死原因。
据国家癌症中心发布最新数据显示，
平均每天超过1万人，每分钟有7人被确诊为癌症。
相对治疗，预防意义或许更大。
这是医学家对于癌症的共识。
事实上，通过改变或避免主要危险因素，
超过30%的癌症可以得到预防。
对癌症的预防大多从饮食开始，
不良的饮食往往是诱发癌细胞病变的原因，
所以，防癌更重要的是不乱吃什么。
甜食摄入过多
破坏胰岛素、乳腺结构，导致胰腺癌、乳腺癌
辛辣食品、高盐饮食
损伤胃黏膜，易诱发癌变，最终导致胃癌发生。
偏爱油炸、高脂食品
油炸易产生致癌物多环芳烃，导致肠癌。高脂过量则与乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌、前列腺癌和胆囊癌的发生有关。
经常性抽烟酗酒
过量喝酒和肝癌密切相关，吸烟致癌已经是世界共识，而做菜的油烟也夹杂着不少烷烃类物质等致癌物，以及类似于PM2.5的可吸入颗粒物，可能导致肺癌。
不过，除去30%可以预防的癌症，
剩下60%只能靠早诊根治，
或是通过规范治疗延长生命。
癌症治疗，意味着高额的费用，
医保能报销的最多也仅为50%。
高端检查费、自费药、监护费、中医费用等，
均不在医保乃至大病医保的报销范围内。
重疾险/防癌险，
对经济一般的家庭来说，无疑是更好的选择。
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