这样用面膜，迟早敷烂脸！医生最想告诉你的护肤真相之一

熬最晚的夜 

敷最贵的面膜

在这个男同胞都爱美的年头，没敷过几张面膜，都不敢承认自己是个女生。

可是，面膜用错，就是皮肤鸦片。没看完下面这个视频，你真不知道自己被骗得有多惨！

听说精致女孩都是

面膜泡出来的

敷在脸上的，到底能吸收多少？你得先了解咱皮肤的结构。

我们的皮肤可被分为两层：表皮层和真皮层。其中，毛囊、皮脂腺、汗腺等皮肤的附属器由表皮延伸到真皮。

图源123RF正版图片库

外界的营养成分想进入皮肤，可以通过表皮层的角质层和附属器进入。面膜里面的部分大分子营养成分，诸如胶原蛋白、玻尿酸等未必能渗透进入到皮肤。所以要注意成分的分子量大小，并且要看面膜中的有效成分的真实含量。举个栗子，并不是说敷的胶原蛋白面膜就能给肌肤里补充胶原蛋白，人家主要是起修复屏障，短期保湿滋润的效果。

面膜效果一般是暂时的，千万别觉得要保湿而上瘾到天天敷。

仙丹吃多了都可能会胀气打嗝。脸皮再大也就那么一块，要是有事没事老让它泡在面膜里，很可能会降低肌肤自身的抵抗力和防御力，导致皮肤过度水合，自我调节水油平衡的机能被打破，角质层过度水合，导致长粉刺、痘痘等。

范double冰一年700多张面膜的传说，那都是浮云，只听只言片语就有样学样，最后伤的还是你可爱迷人的脸蛋。

听说真正的仙女

都是敷人民币长大的

全中国女同胞囤过的面膜，不知道可以绕地球多少圈。在这个看脸的世界，面子工程越来越耗费毛爷爷了。

其实，面膜好不好不是单纯看价格，要看有效成分配比，看功效是否有临床验证，看面膜生产制作工艺，几十块的面膜和几百块的面膜，还是有一定的差别，但也不是越贵越好。

有的厂家为了让自家的产品区别于其他，会对在面膜的名称上下功夫，花样百出，让你蠢蠢欲动，比如美名其曰：纯天然植物成分，玻尿酸面膜，涂抹式面膜等。

更别提背后铺天盖地的广告费成本。

这类型的面膜值不值得剁手，就见仁见智了。

老中医配方、一夜变白、素颜少女感神器、气死前男友系列……加了特殊功效或卖点的面膜，通常价格都会蹭蹭往上涨，这个时候你可要睁大你雪亮的双眼：贵的，不一定是好货。别人用的好，不代表自己的皮肤也耐受。

皮肤自身有修复周期，无论是祛痘产品还是美白产品，都要用一段时间才能有些微效果。

如果你才敷了几天面膜，就能感觉变白变嫩，痘痘明显消了，要警惕是否误用了激素面膜。

有些商家会把糖皮质激素添加到产品中，利用激素抗炎、抗过敏的功效，让面膜快速起到美白、嫩肤等效果。但长期使用，人体皮肤会产生激素依赖症状，停用后反而会加重皮肤过敏，出现红斑、丘疹、毛细血管扩张等严重问题。

这年头，大品牌有时候都会出事，心累啊。

甄别办法不止一种，小编这里提一个简单粗暴好记的：

• 收藏好国家食品药品监督管理总局官网：http://samr.cfda.gov.cn/WS01/CL1028/

• 打开网址，在“化妆品”导航栏中，输入产品包装上标示的商标、产品名称或者生产单位、批准文号等信息，结果就能一目了然。

这个小技能，同样适用于鉴别其它护肤品、化妆品。

医生都想告诉你的

护肤真相

其实，面膜最大的作用就是补水，或者激光美容术后修复使用。敷面膜有些禁忌你也要知道。

以下情况最好在专业医生的指导下使用。

皮肤出现炎症，比如有红肿、刺痛、瘙痒等；这时候市面上的面膜不可以随意外敷，大部分有各种添加剂、防腐剂等。可咨询专业的医生选择合适的时机外敷适合自己皮肤情况的医用面膜，其成分单一，功效精简，无防腐剂等。

怀孕期间。护肤品里面大都有酒精、激素、重金属、矿物油以及化学香精，这些成分对孕妇和宝宝都有刺激。如果你不会甄别，最好的选择就是：少敷面膜，做好基础护肤。

最怕就是比你美比你帅的人，比你还会保养；而你好不容易努努力，却用错了方法。

懒人护肤，其实也没想象中那么难。只要牢记3个关键原则：适度清洁，适度保湿，注意防晒：

• 皮肤比较干的朋友早上使用温水或乳液类洗面奶清洁皮肤即可；油性肌肤可使用温水或泡沫型洗面奶清洁；

• 早晚使用洁面之后，擦上含有具备保湿效果的水乳面霜；

• 外出活动时，要记得擦防晒。

孕期和哺乳期要尽量避免化学添加剂复杂的产品（香味太重的就不要选了）。防晒霜依旧可以擦。因为仅有极少量的防晒霜可以被皮肤吸进人体，而目前在动物试验中还未发现这些剂量的防晒有毒副作用。

护肤类问题，三天三夜都聊不完，今天就到这啦。

看脸的世界里

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