姨妈期间,大家关注的是不能吃这不能吃那,其实没那么严格,反而在生活的一些细节上,小仙女们都忽略了。
1.月经期间感冒发烧,能不能吃药?会不会对身体有影响?
月经期间不提倡吃药。女性朋友在月经期由于抵抗力下降,经常容易感冒,但因为月经期间是特殊时期,如果服用药物可能会有些激素来刺激女性的子宫,对女性的内分泌造成一定的影响,对健康产生不利影响。
痛经+感冒,可以说是生无可恋了
所以建议尽量不要吃药。多喝热水、平时坚持锻炼身体,如果非常严重可以去医院检查治疗等,而含有激素类的药物尽量避免服用。
2.月经期可以洗头、游泳吗?
无论是洗澡还是洗头都是可以的。
洗头是约会的基本礼仪
接下来说一说月经期间洗澡的注意事项。
① 禁止盆浴,在月经期间宫颈分泌的黏液栓稀薄,基本处于通畅的状态,盆浴有可能导致阴道菌群及水肿的菌群逆行感染。
② 选择合适温度的水,既不要太烫也不要太凉。
3.月经期不能接触寒冷物质?
长期大量接触寒冷物质如冷水可能会对月经健康产生影响,尤其是部分对冷刺激比较敏感的人,少量寒冷刺激也可能引起痛经。
冷就一个字,我只说一次,我知道你会用鼻涕代替
况且寒冷的感觉对于经期的女性而言并没有太多舒适的感觉,所以如果不是非常想接触寒冷物质。所以在经期还是尽量少接触寒冷物质和环境比较好。
4.月经期能不能同房?
鉴于场面过于血腥,这里就不配图了
另外女性经期不是不能同房,而是不适宜同房。
原因主要有以下几点:
①经期时,宫颈口处于开放状态,这时候同房,容易让细菌进入宫腔,增加宫腔内感染的可能。
②经期时免疫力会下降,对疾病的防御力会减弱。
③女性经期血液状态有改变,比平常容易出血,也不容易凝血。如果同房,兴奋后的盆腔充血状态,有可能比平常经期出血量更大,出血时间更长,并且在下一次月经时出现经痛。
基于以上种种原因,我们还是不建议经期同房。
5.经期不适宜穿紧身裤?
摩擦摩擦
经期建议尽量穿宽松衣物,因为紧身衣裤容易反复摩擦刺激外阴、密闭空间、透气性差等特点会增加感染的几率,同时也会增加月经期间的不适感,所以建议尽量穿透气性好,宽松舒适的衣物。
6.月经期间可以拔牙吗?
月经期间不宜手术。除个别手术要求需要在月经期间手术外(如:诊断性刮宫),其他情况下的手术基本都要避开月经期,因为月经期间人体的凝血功能会下降,有出血倾向。不建议拔牙、做手术。
7.喝红糖水、贴暖宝宝对痛经真的有效吗?
红糖,是用甘蔗的茎汁直接炼制而成的赤色晶体。除了具备糖的功能外,红糖还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等。
红糖水对于痛经确实有效。但真正起作用的是红糖当中的特殊成分呢?还是因为红糖水本身的热量呢?这就有待商榷了。
别叫我多喝热水,请多给我倒热水
热水是必不可少的,那我们是不是可以认为,在承认红糖的作用的同时,也不能否认热水的作用呢?热敷对于缓解月经期不适还是有作用的,心理安慰对于缓解月经期疼痛也是管用的,「喝点儿热水吧!」也许也是管用的,但是对于原发性痛经,真正管用的还是解热镇痛药(如:布洛芬等)。
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