养生
养生指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。养,即调养、保养、补养之意;生,即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。
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近日,商务部制订的《沐浴业管理办法(征求意见稿)》中关于“公共浴室要设置禁止艾滋病人入浴的标志”的条款引发社会热议。
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墨西哥专家最新实验表明,花生、花生油中含有丰富的植物固醇,特别是贝塔谷固醇,其中后者已被实验证明具有预防心脏病及肠癌、前列腺癌和乳腺癌的功效。
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关爱乳房,守护健康!每年的十月是乳腺癌关注月,每个女性都希望拥有健康完美的身体,其实预防乳腺癌并不难,只要在饮食上多注意,就可以减少乳腺癌的发病几率。生活中哪些食物具有防
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面对流感,有很多妈妈们会选择在高峰未来之前会给宝宝们接种流感疫苗。那么注射疫苗后就可以高枕无忧了吗?
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当空气进入体内,人体本能会有打嗝或是放屁的反应,来排出多余的气体,一般来说成年人每天都会排气约10-18次,若有异常不管是排气的次数太多或是没有排气,都会造成异常的胀气。
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秋季风高气爽,是个适合养生的季节。除了日常食疗外,我们也可以适当按摩以改善身体机能。
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生姜红糖茶:生姜15克、红糖适量。开水冲泡代茶饮之,能治疗风寒感冒,能有效缓解寒淤血淤型女性的痛经痛苦。
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个人要想保持年轻健康,可以在合理膳食的基础上适当增加一些抗衰老的食品。尤其是人到老年,就容易出现耳聋眼花、思维迟钝、记忆力衰退、四肢活动笨拙等,这些症状就是衰老的表现。
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生姜在我们日常生活中通常作为食物的调味品来使用,其实除此之外,生姜对有些疾病也有神奇功效。包括治疗口腔溃疡、偏头痛等疾病,还能达到美容养生的效果。
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最近,关于“隔夜菜致癌”的说法被炒得沸沸扬扬。那么,这种说法有无道理呢?大连营养学会常务理事王兴国告诉记者,久置确实会让食物中的有毒成分增加。
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夏季天气炎热,恰逢雨季天气变化无常毫无规律可言,说翻脸就翻脸,雨水也是相对较多,因此相对来说气候相对要潮湿一些,而且容易闷热影响人们的心情容易烦躁,也是各种疾病的高发期!
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秋天进补也有技巧,决不能将“贴秋膘”理解为天天有荤腥,餐餐大油腻,只有正确进补才能达到食疗养生的效果。专家建议,秋季进补要多吃三类美食。