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年底了，各种聚餐、吃饭啥的，一群人吃东西都没问题，偏偏自己事后闹肚子……

领导给个大任务，一时有点兴奋小激动，肚子这下就开始闹腾了，一趟趟跑厕所……

怀疑人生

那么，这毫无征兆，治不好的拉肚子病，究竟咋回事，还有完没完，会有一天变成癌症吗?

出现以上这些令人尴尬的状况，很可能是一种功能性肠病，「肠易激综合征」造成的。

肠易激综合征（IBS）是一组持续或间歇发作，以腹痛、腹胀、排便习惯和（或）大便性状改变为临床表现，而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。以中青年人为主，发病年龄多见于20～50岁，女性较男性多见。

• 肚子痛：这是最主要的问题，而且多在吃完东西以后出现； 拉肚子：一般每天 3～5 次；

• 便秘：大便又干又少，可能会和拉肚子交替出现；

• 腹胀：白天比较严重，特别是午后。 只要排便后，这些情况都会有所改善。

• 发病原因复杂：病因现在还不太清楚，多种因素共同作用的结果，如：遗传因素、精神心理异常、肠道感染、粘膜免疫和炎性反应、脑-肠轴功能紊乱、胃肠道动力异常、内脏高敏感、食物不耐受和肠道菌群紊乱等。

许多肠易激综合症的患者担心：这些症状会不会是结肠癌，等发现的时候，是不是已经到晚期了?

其实，肠易激综合症和结肠癌，有一个关键的区分方式是，结肠癌的重要症状之一就是便血，但肠易激综合症不会。

其次，肠易激综合症的症状往往时好时坏，但癌症的症状只会越来越严重。

肠易激综合症还是结肠癌，不妨对照下面了解清楚先：

• IBS和结肠癌共同的症状：肚子疼，排便时间、次数的变化，粪便的外观改变，里急后重(拉大大拉不干净的感觉)。

   

• 结肠癌的症状：贫血，极度疲劳，黄疸，食欲不振，恶心或呕吐，体重下降得很快，便血等。

Ps：肠易激综合症因为长期腹痛腹泻，并不会因此提高患结肠癌的几率。其实，肠易激综合症的人患结肠癌的风险更低，因为粪便在结肠中停留的时间过长，是诱发结肠癌的一个重要原因，而肠易激综合征的患者经常拉肚子，粪便很难在结肠内停留很长的时间。

1）调整饮食

了解饮食习惯及其与症状的关系，避免敏感食物，避免过量的脂肪及刺激性食物如咖啡、浓茶、酒精等，并减少产气食物（奶制品，大豆，扁豆等）的摄取。高纤维素食物（如麸糠）可刺激结肠运动，对改善便秘有明显效果。

2）心理和行为治疗

重视心理因素：别紧张 ，千万别忽视了心理、精神方面的因素。很多人在有压力、紧张的情况下，就容易闹肚子。 比如：考试前、面试前……

3）药物治疗

• 解痉剂

• 通便剂 

• 止泻剂 

• 促动力剂  适用于有腹胀和便秘型患者。

• 抗精神病药  对腹痛症状重而上述治疗无效，尤其是具有明显精神症状的患者，适当予以镇静剂，抗抑郁药，抗焦虑药有一定帮助。

总之，肠易激的病因比较个性化，出现相应的症状也别自己乱猜。 最好还是去靠谱的医院，找个消化内科的医生先确诊。通过跟医生多沟通，定一个符合自己病情的治疗方案才是正解。

如果你的医生诊断你有肠易激综合症，没有癌症的征兆，你大可不必恐慌。保持健康的生活方式，虽然这样也不一定完全杜绝癌症的可能，但可以大幅度减少癌症发生的概率。

• 定期体检

• 多吃蔬菜和水果，少吃烧烤、油炸、腌制食品。食物中的纤维素含量过少，是引起结肠癌的重要原因。

• 保持健康的体重

• 保持适量的锻炼

• 尽量避免烟酒

2月4日是世界癌症日，小编在此呼吁共同关爱每位癌症患者，让每一位癌症病人得到科学的治疗与全社会的帮助，离不开每个人的一份力量。日常生活中，对于疾病，我们更要以积极的心态去面对，做到早发现，早预防，早治疗才是嗷。