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Omega-3脂肪酸非常重要，为人的身体和大脑带来各种益处， 目前经科学证实有17种之多。 在先前的《经科学证实， Omega-3脂肪酸17项益处！（上） 》一文中为大家分享了其中的9种，今天
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没有不能控制的血糖，只看有没有找到合适的方法 张帆 前些日子，北京大学深圳医院内分泌科主任张帆，在直播平台科普糖尿病知识，涉及到糖尿病的预防、治疗等方方面面，其中饮
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浓油赤酱、麻辣鲜香 少盐少油、低脂健康 当这两种食物摆在你面前， 你会选择好吃的还是健康的？ 随着近年来的养生潮愈发年轻化，国民的健康意识越来越强。可是大多数人都把注意
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3个月的时间，能够用来做什么？ 一生太短，一瞬太长 但是，对于有着4年2型糖尿病史的朱先生来说，在仅仅3个月的时间，他逆转了困扰自己4年的糖尿病，又逐步引入碳水方案，恢复正
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Omega-3脂肪酸非常重要，为人的身体和大脑带来各种益处，目前经科学证实有17种之多。 先了解下Omega-3的基础知识 ●Omega-3家族包括：-亚麻酸（ALA）、二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六
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没有不能控制的血糖，只看有没有找到合适的方法 张帆 北京大学深圳医院内分泌科主任张帆，近日在直播平台科普糖尿病知识，涉及到糖尿病的预防、治疗等方方面面，其中饮食、运
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嶂背社康中心 曾乾龙 南水社康 段敏萍 图片来源：站酷海洛 夏至： 顾名思义，标志着盛夏来临 段医生 今天是白昼最长的一天，也是从今天开始，黑夜逐渐变长 夏至是阳气最旺的时节
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五月五，是端阳；门插艾，香满堂。呷粽子，洒白糖；龙船下水喜洋洋。 每年的五月初五，是中国的传统节日端午，也被亲切的称为粽子节。明天就是端午节了，相信很多人早就计划好
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鱼油，是必需多不饱和脂肪酸-3（Omega-3）的一种膳食补充剂。 健康人需要吃鱼油吗？ 如何正确摄入鱼油？ 如何挑选鱼油？ 太长不看版 1、鱼油是一种-3膳食补充剂，为人体提供EPA（血
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依据联合国粮农组织（FAO）和世界卫生组织（WHO）共同定义：益生菌是活的微生物，当摄入足够数量时，能对宿主发挥有益健康的作用。所以，为了保证益生菌能成功在肠道内定居，还
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图源：站酷海洛 上 期华山论剑后，大家关于破伤风相关问题提出一些困惑。 为此，我们增加一期，结合问题进行讨论。 01 目前注射破伤风预防针较混乱 @剑客： 这个话题推出后，为什
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