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用普通大众喜爱的方式和看得懂的大众化语言来叙述和介绍专业医学知识,我们努力使专业性很强的医学知识变得通俗易懂,让枯燥呆板的介绍变得生动有趣.

29岁小哥腰痛，拖了6年，“丁丁”差点就废了！
2020-10-24

正所谓腰是男人的第3条腿你可以说一个男人矮和丑！但你不能！说他腰不行！但腰好不好真的能反映那方面行不行吗？关于这个问题：咱也不知道咱也不敢问不过有时腰不行
4种糖瘾，你是哪一种？对症下药远离嗜糖症
2020-10-23

渴望甜食几乎是人类的本能反应，因为甜食中饱含的糖是重要的能量来源，对我们的生存起了重要作用。但摄入糖分会让大脑产生类似服用可卡因的效应，改变情绪，启动大脑的犒赏系
柳叶刀丨代谢性风险大增，糖尿病致健康损失增加148％
2020-10-23

近期，著名医学期刊《柳叶刀》发表了 2019全球疾病负担研究( Global Burden of Disease Study 2019, GBD )专题，公布了全球以及各地区/国家的疾病数据。报告称，代谢性风险对总健康损失大幅上
新知||二甲双胍稳坐“控糖”头把交椅！ADA指南更新
2020-10-23

美国糖尿病协会（ADA）指南再度更新，仍推荐二甲双胍作为T2DM首选用药！近期，美国糖尿病协会（American Diabetes Association， ADA）再次发布了更新后的2020年度糖尿病医学诊疗标准，此次
汤煲越久越有营养？小心“三多三少”无益反伤身
2020-10-20

宁可食无菜,不可食无汤，中国有汤水养生的习惯。许多人认为经过长时间的小火炖煮，食物中的营养溶解到汤水里，这时喝汤喝下去的就是食材的精华，而汤料则成了糟粕。煲汤越久
「异菌突起」喝酸奶能改善肠道健康？事情可没那么简单...
2020-10-20

你今日饮咗未~ ？近年来，随着健康观念的普及，益生菌的功效被越来越多的人熟知，许多品牌顺势推出各类酸奶、乳酸菌饮品打出「益生菌」「乳酸菌」「X百亿活性乳酸菌」噱头，让
胰岛素抵抗导致高血压！精米白面各种糖，还是少吃吧！
2020-10-20

胰岛素抵抗是我们一直揪住不放的恶魔，它直接导致至少15种以上的疾病，和100多种疾病密切相关。这次，我们谈谈胰岛素抵抗引起的高血压，特别是在年轻人中引发的高血压。高血压
吃“酸汤子”8 人中毒死亡！“真凶”致死率高，没有特效药
2020-10-16

问世间毒为何物？古龙先生说：七巧化骨散最毒金庸先生说：金蚕蛊毒最毒琼瑶阿姨说：人间最毒，是爱情要我说最毒不过这碗近日上了热搜的酸汤子悲剧发生在黑龙江省鸡西市
50%国人摄入不足，这些「优质蛋白食物」别错过....
2020-10-15

优质蛋白，人体免疫系统的基础营养蛋白质作为我们日常饮食中常见一种供能营养素，在人体必需的各类营养元素中，地位十分关键，对保持良好的免疫力有着不可忽视的作用。可以说
保护大脑功能，减缓认知衰退，神药二甲双胍再添新功能
2020-10-15

又双叒叕跨界，二甲双胍凭实力封神..... 二甲双胍再增新用途保护大脑功能，减慢认知衰退，或能降低痴呆风险! 近期，澳大利亚新南威尔士大学的研究人员在美国糖尿病学会（ADA）旗
“居家血糖监测”数值相差大? 指尖血糖，你测对了吗...
2020-10-13

在代谢类疾病及其它慢性病管理中，居家血糖监测是很重要的内容。做好居家血糖监测和记录，能够了解哪些食物可能引起较大的血糖波动，了解饮食规律，帮助更好的评估降糖药物
逆转糖尿病丨A先生，13年糖人，20周逆转...
2020-10-13

A先生20周管理成果：通过20周的管理，100%停药后（除二甲双胍），血糖水平依然能维持在一个比较好的范围。体重从71Kg降至67.25Kg，BMI由25.45Kg/m2降至24.11Kg/m2，趋向于标准范围。没想到