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看似健康,实际上是“尿酸炸弹”,这5种蔬菜痛风人群少吃

原创 作者 : 健康160 2025-09-20 17:20:22 1
提到高嘌呤食物,你会想到什么? 海鲜、动物内脏、牛肉、鸡汤、啤酒 想必大家的答案不是各种肉,就是酒或者饮料,很少有人会想到蔬菜。 但事实上,有些蔬菜的嘌呤含量比肉还高

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提到高嘌呤食物,你会想到什么?

 海鲜、动物内脏、牛肉、鸡汤、啤酒…… 

想必大家的答案不是各种肉,就是酒或者饮料,很少有人会想到蔬菜。 

但事实上,有些蔬菜的嘌呤含量比肉还高,吃得太多也是可能诱发尿酸升高,引起痛风发作的。

 

 

 

 

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