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不让鼻炎过年 教你几个小妙招

转载 来源 : 深圳仁爱医院 2018-02-06 12:10:13 108
一、春节将至,鼻炎造成的尴尬 临近春节,本该走亲访友、互诉衷肠,然而,一连串的喷嚏声,却让原本火热的场面降至冰点,可恶的鼻炎,让你颜面扫地,无地自容, 此时的你,是

 

一、春节将至,鼻炎造成的尴尬

 
临近春节,本该走亲访友、互诉衷肠,然而,一连串的喷嚏声,却让原本火热的场面降至冰点,可恶的鼻炎,让你颜面扫地,无地自容, 此时的你,是否也正在经历着这些呢?

 

狂打喷嚏

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鼻涕流不止

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鼻子堵塞

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鼻痒难耐

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二、有效缓鼻炎的妙招

 

 

如何让鼻子保持通畅,下面给大家介绍八个小“贴士”

 

  1、避免刺激

  尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激,可以影响鼻黏膜的功能,使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右,气温过热、过冷,都对鼻黏膜的功能有不良影响。

  小贴士:少去空气较浑浊、污染较严重的地方,必要时使用口罩。

 

  2、不要抠鼻子

  常用手指抠鼻孔,既不雅观,又是一种不良的卫生习惯,它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。抠鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。过分干燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制,甚至造成纤毛脱落,抗菌能力降低。易患感冒、鼻窦炎等疾病。

  小贴士:室内应经常开窗换气,以保持空气的湿润和新鲜。剪鼻毛亦是不良的习惯,会削弱鼻腔防御机能。

 

  3、用冷水洗脸

  无论何季节,均提倡用冷水洗脸,并在清洗时适当按摩鼻部,以改善鼻内血液循环,提高抗冷御寒能力,减少伤风感冒的机会。另外,适当运动增强体质,也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。

 

  4、不能随便剪鼻毛

  有些人觉得鼻毛恶心影响形象,于是就把它剪掉。鼻毛是空气吸入的第一道防线,有阻挡异物和灰尘颗粒进入鼻腔的重要作用,不能随便剪去。

 

  5、用正确方法擤鼻涕

  人在感冒之后,往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症状。有鼻涕需要清除时,切忌用力同时猛擤两边鼻翼。

  小贴士:应该以轻柔手法,先擤一侧再擤另外一侧。以防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室,引发急性中耳炎。

 

  6、鼻部按摩保健方法

  患者自行先将双手大鱼际摩擦至发热,贴于鼻梁两侧,自鼻根至迎香穴反复摩擦至局部觉热感为度;或以两手食指于鼻梁两边按摩20~30次,令表里俱热,早晚各1次。

 

  7 、不要随便乱用滴鼻水

  不管是鼻炎患者还是健康人,都不要随便乱用滴鼻水,不然可能会破坏鼻腔黏膜,影响鼻子正常的生理功能。

 

  8、防治粉刺

  鼻子上长了粉刺和痤疮会影响美观,同时也会引起鼻部不适。为了防止粉刺的发生,应注意皮肤卫生,保持皮脂腺和毛囊的畅通。

  小贴士:平时多吃些蔬菜,保持大便通畅,少吃或不吃刺激性强的食物,更不要喝酒。鼻周围的粉刺和痤疮,不能用手挤压,以免引起不良的后果。

 

  专家提醒:鼻炎通过日常护理可减轻相应症状,但是想要彻底康复还需要到正规的耳鼻喉医院进行科学彻底的治疗。因为鼻炎久拖不治或者是久治不愈是会导致临近器官的病变,其中约九成的鼻咽癌更是由于鼻炎恶化所致,因此及时治疗尤为关键。

 

三、春节前,耳鼻喉病大扫除,仁爱医院正在行动

 

 

临近春节?还在犹豫要不要看医生?担心看病检查太贵?还排不上号?这次不用担心了。仁爱援助活动来了!此次活动是广大耳鼻喉患者寻医问诊的好时机。

 

  1、德国STORZ内窥镜检查80元 排查耳鼻喉病,过放心年

德国STORZ内窥镜是目前公认较为卓越的耳鼻喉成像检查系统,是一款真正将先进的医用视频、摄像技术好结合的检查技术,它的亮度相当于无影灯20倍,3、5毫米小孔可将病变组织放大500倍。因此,患者病变部位可被医生一览无余,其图像清晰、准确,连细微病变也不会遗漏,是诊断耳鼻喉疾病的先进设备。

 

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这家医院实力究竟如何?

 

 

  1知名专家

  专家方面,小编在这先给大家介绍仁爱医院耳鼻喉科专家团队其中一位,大家可以参考下。

  刘开明

  主治医师

 

  刘主任现为深圳仁爱医院耳鼻喉科主任,从事耳鼻喉临床、科研工作已有20余年。擅长运用各项先进技术规范化治疗鼻炎、咽喉炎、耳鸣耳聋等疾病,并开展Inose鹰眼三维微控术、FESS多窦一清技术、Inose速旋清息术等,深受患者好评。

 

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  2设备先进

  医院在检查设备方面,引进了目前最先进的德国STORZ鼻内窥镜,对病灶部位还可进行电脑图像采集,能清晰、准确、直观地了解病情,避免误诊、误治。

 

  3医院介绍

深圳仁爱医院成立于1997年,是深圳市医保定点医疗机构,白求恩医科大学(北京专家)技术协作单位,耳鼻喉科是其重点科室,致力于为深圳及港澳、珠三角地区患者提供专业的耳鼻喉科诊疗服务。

 

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深圳仁爱医院为先进Inose鹰眼微创治疗技术临床应用医院、Inose鹰眼三维微控术、FESS多窦一清技术、Inose速旋清息术等先进新技术推广单位,致力于解决鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、咽喉炎、扁桃体炎、中耳炎、耳鸣耳聋等各种耳鼻喉疾病。有需要的朋友不妨来院看看。

  ◆ 医院地址:深圳市福田区福强路(家乐福新洲店对面)可乘坐地铁7号线沙尾站A出口

  ◆ 预约热线:0755-88300598

 

 

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