健康160每周进行“科普之星”的评选，根据医生的发文数据，每周评选出一位优质的科普医生，进行全网多渠道宣传，让好医生从网络脱颖而出，用优质科普助力大众健康。
获得第84期“科普之星”的是：温州市第七人民医院、精神心理科、主任医师、徐道祥教授。
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徐道祥主任的科普通俗易懂，讲解透彻，干货十足，对于科普写作徐主任也有自己的一套方法论，今天，医小二也邀请徐主任进行专访，借此将他的科普心得分享给大家。
我应该是最早写网络科普文章的医生之一。当年博客刚开始盛行的时候，我就写了，一直坚持到今天。
网络传播是目前及未来大趋势。
从博客到微博，再到目前的微信和微信公众平台及互联网医疗平台，我的切身感觉是：老百姓对知识的获求越来越高。
如今医患关系紧张，经常有伤医甚至杀医事件，让人非常痛心。目前体制也有问题，医患沟通，患者的心理疏导，健康保健的宣教，预防医学，营养，很多地方都是我们临床上容易忽视的地方。
我们写科普，不是没事写着玩的。
我们是想告诉患者：医患永远是一家人，我们共同的敌人是疾病。通过科普协调医患关系，实现医患双方获益的最大化。
希望患者朋友们都看到我们医生的“心”。
那么什么样的内容最受读者欢迎？哪些文章叫好又叫座呢？
无论哪种形式的患教，都要抓住读者最关心的问题。其实，您在门诊上遇到患者提得最多的问题，往往就是患者最想看的内容。
1. 具有实操性的内容最受患者喜爱
什么叫有实操性？
简单粗暴的理解，就是患者可以比对着，进行一些判断或操作。
患者经常在网上搜索需要的内容，可是，很多文章都只是照搬教科书，堆砌一些空泛的大道理，日常生活中真正能用得上的寥寥无几。
比如小儿湿疹，如果只是告诉家长“加强护理”，家长没法把这句叮嘱执行下去，因为他们不知道怎么执行。什么叫加强护理，护理什么，什么时候护理，哪方面要加强？是每天洗澡的时候要拍爽身粉？还是哺乳以后要用湿巾把脸擦干净？没有具体操作，这句叮嘱最终是听过就忘的空话。
讲一个小故事，一位儿科医生交代家长注意观察孩子是否有“高热”，隔天家长抱着孩子火急火燎地来了，一边跑一边说“孩子高热了”，仔细一问多少度，“37.5度”……
尽管医生很清楚什么是高热，但是患者可能什么都不知道，如果内容不具体，患者只能瞎猜。
如果明明白白地告诉家长，“体温高于38度你就把孩子送到医院来，在37-38度之间，你就在家里这么做……”，可能就不会有误会了。
如果答案都是大道理，在实际操作中，很难落到实处。
所以建议您从细节处指导患者，例如白癜风的药膏怎么擦，先擦护肤品还是先擦药，药涂多厚，要不要涂得宽一些。
这些问题非常细碎，但是每个患者都会遇到，如果您给出详细指导，患者每次用药的时候都会想起您的叮嘱，按要求去做。
2. 接地气的内容才能留住读者
假如我们发布一篇非常学术的论文给患者看，例如《溃疡性结肠炎发病中白介素水平的变化》，因为是医生推荐的，所以患者会以为这篇文章对他有用，于是进行购买。
可是购买后患者发现看不懂，也没什么用，会觉得自己“上当了”，甚至有的人会产生“被骗钱”的感觉。当下次医生再发表文章时，患者也就压根儿不看了。
所以，患教内容一定不要太学术，和患者的吃喝拉撒睡息息相关的内容最受欢迎。
3. 原创的内容才最有价值
鼓励医生发表原创的优质科普文章。因为充斥在互联网上的信息越来越多，最终能够吸引用户阅读、获得患者认可的，只有原创的、有实际价值的文章。
那么，什么是原创内容呢？
简而言之就是用自己的话讲道理，不是copy教科书和文献，不是转载他人的文章，不是从网上东抄一段西抄一段“拼凑”起来。
患者不仅想要知其然，还要知其所以然。
很多患者都会遇到，医生只告知他结果，至于为什么要这么做，从来不提。其实告诉患者为什么要这么做，比简单通知他“去做吧”，更加有用。
4. 要少一些治疗和用药，多一些预防知识和护理知识。
首先你要知道科普是是写给谁看。
大部分医学科普文章是写给没有医学背景的老百姓看。
所以通俗易懂，短小精悍最重要。
无论是手机、还是纸质阅读，如果一下讲太多内容，接受难度大，也记不住。现在是读图时代，文章太长，会分散主题和重点，甚至读者没看完就关掉了。
其次，每一篇文章就说一个老百姓最关心、最需要解决的问题。
把这一点讲透，就是成功。
需要格外强调的是，写科普，一定要少一些治疗和用药，多一些预防知识和护理知识，防止误导家长。
疾病是关于人的科学。每个患者个体情况不一，治疗方法千差万别。如果读者盲目采取了文中所述的治疗方法，可能会导致不理想的结果。
在这一点上，我有一条提醒，大家可以参考。我的做法是提醒患者：“以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！”
徐道祥教授从事临床精神医学及心理治疗工作近30年，1998.2-1999.2月在北京大学精神卫生研究所（北大六院）研究进修中西医结合治疗精神病及心理治疗，获“国内访问学者”荣誉称号。
2011年开始参加上海精神卫生中心举办的中美认知行为心理治疗（CBT）及系统式家庭治疗的连续培训及督导，济宁医学院兼职教授，温州商学院大学生心理健康辅导专家，温州市医学重点学科临床心理科主任，温州市重点学科临床心理学科及睡眠医学科后备学科带头人。
举办浙江省医学继续教育1项，温州市医学继续教育3项，完成温州市科技局科研课题2项，温州市卫生局课题1项，参与国家级及省部级课题多项。
主编《临床精神病与医学心理》，《当代精神疾病与心理问题的诊疗实践》等医学著作2部，发表SCI论文2篇，在国内专业核心期刊发表科研论文15篇。
擅长中西医结合及心理治疗各种抑郁症、焦虑症，失眠、双相情感障碍（躁郁症）；各种性心理障碍、儿童青少年心理问题；产后及更年期综合症，同时参与司法鉴定、精神残疾及智力残疾鉴定。
徐道祥教授的科普精选：
1、焦虑的本质及我们如何克服焦虑（←点击可跳转原文）
往期科普冠军：
160“科普之星”第83期冠军：胰胃外科带头人王天宝教授（←点击可跳转）
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声明：
1. 每周科普之星是根据医生们的科普文章数据（发文量、阅读量、点赞量、收藏量）综合评定而来，仅代表医生的科普能力，不构成就医建议。
2. 医院每天人满为患，医生日常接诊量却十分有限，为帮助更多人正确了解疾病、树立健康的生活方式，医生们用一颗颗仁爱之心，创作科普惠及大众，在此，感谢医生们的科普精神。
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