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原创
作者 : 健康160
2020-01-09 16:42:11
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血管堵塞、血管硬化、心血管疾病这些词对大家来说，已经不陌生了。
血管堵塞、血管硬化、心血管疾病这些词对大家来说，已经不陌生了，但是真要你说出个所以然来，你大概还是不知从何说起。
有些人的血管一辈子都健健康康，可有些人年纪轻轻的，血管就堵上了，一不小心连命都保不住，为什么？
一、血管怎么就会堵住呢？
1、血管里住着一支“送氧小分队”
我们都知道，血管是遍布全身的，它有啥作用呢？可以保证我们的器官和组织随时有氧气输入。血液中主要负责运送氧气的是红细胞，它们勤勤恳恳，速度惊人。一天24小时不停歇，而且只需要1分钟就能跑完全身，保证氧气的输送。
2、脂肪总爱添点堵
血管是人体血液流动的管道。当血管壁受到损伤的时候，血液中的脂肪会在血管壁损伤的地方堆积。
这时候，白细胞看不下去了，它决定去把这些不干活的脂肪吃掉，可是脂肪实在太美味了，白细胞吃得忘我，一不小心把自己也吃成了一个超大胖子，进了洞穴，就出不去了。日积夜累地，这些吃了脂肪的白细胞就在血管壁里面堆积，在血管上撑起了一个个“蒙古包”。成为血管壁上又大又硬的【斑块】。
这就是我们常说的【动脉粥样硬化斑块】，至此，血管管腔已经开始狭窄，离彻底堵塞只差一步。
3、血管堵住，看似突发，实则酝酿已久
随着斑块呆的洞穴越来越大，表面的皮很容易就会被撑到极限以至于斑块破裂，这时血管出现破损，血小板们为了止损就会凑上来围绕着破裂的斑块形成血凝块。但是由于血管的空间有限，大家就一起被堵在了斑块破损处。
于是，危险就这么发生了。
如果这场事故发生在脑部，就是脑卒中；在心脏部位，就是心肌梗死......都是些听着就让人害怕的病。
也许你会说，这种病的概率很低，而且只有可能发生在老年人身上。这么想你就太天真了。
二、心血管疾病并不是小概率事件
近几年，年轻人猝死的案例想必大家也听得不少了。根据《中国心血管病报告2018》数据显示：
推算心血管病现患人数2.9亿，其中脑卒中1300万，冠心病1100万，肺原性心脏病500万，心力衰竭450万，风湿性心脏病250万，先天性心脏病200万，高血压2.45亿。
1、心血管病比较偏爱的4类人
烟草里面的有毒物质会损伤血管内层的细胞，导致血管损伤形成斑块。而且吸烟者身边的人伤害也不小，二手烟的伤害一点也不亚于一手烟。
糖尿病患者血液中的高血糖会因为一系列的体内反应损伤血管内皮，加速冠状动脉的粥样硬化进程。
糖尿病患者不仅要控制好血糖，而且要让医生评估具体情况，看是否要服用阿司匹林、降压药、降脂药等预防动脉粥样硬化的发生发展。
前面说到脂肪是血管硬化斑块的始作俑者，血脂异常和肥胖的人，血糖血脂的代谢常常会出现问题，增加罹患冠心病的风险。
所以，适当运动、健康饮食非常重要。
除了肥胖，高血压、高尿酸也是导致冠心病的危险因素。必须要定期体检来及时发现指标是否异常。
2、心血管疾病发生前，有什么症状？
其实，并不是每个人发生严重的心血管疾病之前都有征兆的。有的人会出现胸闷、胸疼、呼吸困难等症状，有的人可能就是不小心摔了一跤、情绪激动了一点等等，心血管病就突如其来了。
那么，要如何才能避免这突如其来的心血管疾病呢？以下两点要注意：
戒烟、少喝酒；控制体重，避免肥胖；均衡饮食、适量运动；积极治疗
假设你对自己这方面的情况一无所知，提前评估自己患心血管疾病的风险就很重要了。身体是大事，不能马虎对待。
广东省心血管病研究所、冠心病防治研究重点实验室RESCIND科研团队开发的心血管风险智能预警工具，通过回答13个心血管相关问题，让您及时了解到您未来5-10年内发生心脑血管疾病的风险。
Ps：本问卷只适用于30岁以上人群哦~
假如你的评测结果是高危人群，你还可以开通专属服务。服务内容包括：
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风险评估结果可生成纸质版打印；
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个性化的风险评估建议（主要针对测试者的风险来源给出相应的、合适的建议）。比如说，一个测试者的风险来源提示是过高的血脂，此时你将获得关于血脂的（可视化的、易于理解的）基础知识（定义，危害等）、血脂不同人群的控制目标、控制血脂的生活方式上的建议、控制血脂的药物方面的介绍（药物种类、选择、价格、各自疗效及副作用）；
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对于基础血压不达标的患者（血压>140/90mmHg），开启每日一次的血压测量提醒，以及规范化的血压测量指导（时间，方式）；
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对于有在服药的患者，开启每日定期的服药提醒；
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开启危急值预警系统（当患者上传有明显异常的生命体征时，短信通知亲友，每日一次）；
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开启健康管理师-患者交互咨询功能（24h内答复）；
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定制化的健康信息推送；
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每月一次的健康报告、药物医从性报告（若适用）。
赶快参加测试，早日了解自己的身体状况，及时预防、远离这可怕的心血管疾病吧~
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