成年人最禁忌的社交行为,没有之一
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来源 : 锦鲤青年
2022-07-20 15:55:55
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每个人难免会遇到情绪低潮的时候,可能因为工作不顺心,也可能因为生活不如意,和家人开不了口的话会习惯倾诉给朋友,偶尔当当彼此的情绪垃圾桶能增进感情,但时间一长,不自
每个人难免会遇到情绪低潮的时候,可能因为工作不顺心,也可能因为生活不如意,和家人开不了口的话会习惯倾诉给朋友,偶尔当当彼此的情绪垃圾桶能增进感情,但时间一长,不自觉地“偶尔”就变成了“经常”,“彼此的”就变成了“单方面的”。
这种现象似乎存在于所有亲密关系,我们得益于亲密关系,享受到了许多偏爱,却也受制于亲密关系,不好意思表明自己的真实想法,担心对方觉得自己不够朋友、担心是自己的问题...
但无论多亲密的关系,只靠单一消耗一方来维持是不健康的,而是需要彼此体谅、理解、包容,才能在这个有些糟糕的世界里相互搀扶着走的更远。
负面的影响不止在于心理,还会在生理反应上进行强化。
如果情绪压力难以疏解,不妨寻找专业的心理疏导,这里有来自全国的心理名医可以给你提供帮助。
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