体内有瘤，肚子会报信？腹部出现2种反常，要提起警惕

肚子痛的时候，你会做什么？

喝点热水？找个热水袋敷一敷？或者干脆啥也不做，躺着硬扛？

很多时候，人们并不把肚子痛当成要紧事，觉得不外乎是着凉、吃坏东西了，忍一忍就好，没必要大惊小怪。

然而，不是每次肚子疼，都能“过一会儿就好”的。

有一种突发的严重腹痛，格外危险，它可能是腹主动脉瘤破裂的前兆。

什么是腹主动脉瘤？它是肿瘤吗？发作时能有多凶险？今天咱们就来详细讲讲。

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人体内最粗大的一根动脉，叫主动脉。

它从心脏的左心室出发，在胸腔和腹腔内分出很多细小的动脉，为全身各部输送血液。

其中，位于腹部的部分叫腹主动脉。

正常情况下，腹主动脉就像水管一样，呈直管型，直径约2厘米，和大拇指差不多粗。

可随着血压高、主动脉变弱或是二者兼而有之，动脉直径会普遍或局部变大。

此时，腹主动脉血管壁薄弱的地方会像吹气球一样发生“膨胀”，形成一个“瘤”样的鼓包。

临床上一般认为，扩张超过正常直径的50%以上时，即可诊断为腹主动脉瘤。

腹主动脉瘤虽然不是肿瘤，但其危险性一点不比肿瘤弱，甚至更强。

一方面，增大的瘤体会对肠管或其他脏器形成压迫，影响它们的生理功能；瘤腔内还容易形成血栓，血栓脱落后阻塞下肢血管，易导致肢体急性缺血坏死。

另一方面，腹主动脉瘤里头包着的不是气体，而是高压的血液。由于血流不断冲击，“瘤”样包块会慢慢扩张，当扩张变形到极限（一般直径大于5厘米）时，就可能会发生破裂。

一旦瘤体破裂，血会像决堤的洪水一样涌出来，抢救不及时，人很快便会因大量失血导致死亡。

血液从血管中奔涌而出，充斥腹腔

数据显示，全球约50%的腹主动脉瘤破裂者在送医院前已经不治；即使能接受治疗，成功率也不到一半。

纵使当年医生们尽全力，爱因斯坦、李四光等著名人物还是因腹主动脉瘤破裂不治去世。

随时会破裂，大出血会要命，腹主动脉瘤又被称为人体内的“不定时炸弹”。

腹主动脉瘤“隐匿”功夫高深，在破裂之前，多数患者几乎没有任何症状。病人有些时候能摸到腹部有一个随着心跳跳动的包块，越来越大，这时候就要就医了。

当瘤体大到一定程度就会出现腹痛。开始可能只是隐痛，随着疼痛越来越明显，持续时间渐长，往往预示着动脉瘤即将破裂，等出现剧烈疼痛时，多数是已经开始破了。

腹主动脉瘤破裂时，患者会感觉到：

•腹部、腰背部突然出现剧烈疼痛，即使吃了止痛药，也不能完全缓解疼痛；

•伴有心律加快、恶心、呕吐、大汗淋漓、失血甚至晕厥等症状。

这时候千万别拖延，必须赶紧送医急救。

90%以上的动脉瘤都与动脉粥样硬化有关，所以这些人群要高度重视：

•高龄人群

随着生理年龄的增加，每个人的血管都会出现动脉粥样硬化病变，尤其是60岁以上的人。

•经常坐着不动的人

长期伏案工作、坐着开会、进行棋牌活动等等，同时又缺乏跑步、游泳、体操等伸展运动；高盐、高糖、高油饮食却不进行运动消耗掉过多能量，任其积累成严重的动脉斑块，这些都是动脉病的危险因素。

•抽烟喝酒的人

吸烟和大量饮酒都是催化斑块生成的危险因素。

•经常熬夜的人

睡眠不足导致身体没有机会进行修复包括动脉在内的各种损伤，这是导致动脉粥样硬化的主要原因之一。

此外，有顽固性高血压、常年持续性哮喘、慢性咳嗽、习惯性便秘等情况的朋友，也是主动脉瘤的高危人群，要注意排查，出现问题及时就医。

绝大部分的腹主动脉瘤，早期并没有任何症状，仅在体检或影像学检查中才能发现。

正常人平躺时是能看到肚子跳动的，这是正常主动脉跳动传导来的。但跳动明显而且有鼓包，最好到医院看一看。

55岁以上人群（尤其是男性），有高血压、心血管病等慢病，烟龄在10年以上的人，最好每年做一次彩色超声的检查，特别是腹主动脉彩超。

发现异常及时治疗，才能最大限度降低健康损伤。

运动可以使心情变好，不管多忙、多累，跳绳、俯卧撑、跑步甚至深呼吸、唱歌，总有一两种运动可以做，请坚持下来。

另外，要吃好，不吃没劲儿锻炼。吃进去的能量通过运动消耗掉，身体会越来越健康。

越来越多的证据表明，口腔的龋齿和牙周感染、便秘等是动脉病非常重要的致病因素。

鼓励多用牙线，定时看口腔医生。另外，最好保持每天一次的规律排便。

精神长期处于紧张、焦虑状态，会造成交感神经兴奋、血管收缩和痉挛，同时增加血管压力，使血管内皮损伤、脂质沉积，导致动脉硬化，从而加大腹主动脉瘤出现风险。

健康的生活，需要主动进行“风险管理”。

健康意识常在，才能防患于未然，把危险消灭在萌芽之初。