90后女子颈椎年龄超50岁！专家：6成年轻人已经开始不行了......

不久前，小编看到一条新闻：

年仅29岁的女生出现脖子痛、抬臂困难等问题，一到医院检查、拍片，结果发现她的颈椎老化程度，已经相当于50多岁的人了。

今日主推好医生

标红位置便是疼痛发生位置

据中国医疗保健国际交流促进会颈腰疾病防治专业委员会调查显示：

我国颈椎病发病率为17.3%，也就是每6个人里就有超过一个颈椎病患者；20-40岁的青壮年颈椎病患病率更高达59.1%。

一般人可能只是在第1级，如果出现第2、3级时，就该重视起来采取相应措施了，再往下可就严重了。

其实，颈椎病完全是可以预防的。日常中，我们要劳逸结合，每隔1小时左右尽可能站起来走动一下，并且做好局部按摩放松。但如果已经出现颈椎、肩周、腰腿酸疼等问题，也不要拖延，尽早就医才能更好更快恢复。