吹空调住进ICU？！这几大空调谣言，究竟骗了多少人？

此时，一向贪心的小编会毫不犹豫的选择“空调”。

八月的夏季，“靠空调续命”成为了大部分人的生活常态。但空调给我们带来凉爽舒适的同时，各种身体不适也随之增多。与空调相关的新闻，频频出现，比如：吹出“空调病”，吹成“面瘫”，吹进“ICU”......

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大部分人吹空调，都是想开就开，丝毫不管是否经过清洁，而长期未经清洗的空调，内部积攒的各种细菌却超乎想象。
 
根据中国疾控中心曾在上海、北京、深圳等地进行家用空调调查发现：88%的空调散热片细菌总数超标，84%的空调散热片霉菌总数超标。除此之外，空调中还藏有大量灰尘、螨虫、花粉、致病菌等。
 

另外，为了保持空调的制冷效果，我们吹空调时，一般都喜欢紧闭门窗。
 
在这种环境下，当这些细菌被我们从呼吸道吸入到肺部后，很容易让肺部感染上致病菌，而出现胸闷、呼吸困难、咳嗽等不适症状，甚至引发急性重症肺炎。
 
而且，就算那些霉菌、螨虫等污染物没有被吸进身体里，它们还可能随着冷风吹出，一直悬浮在空气里，造成皮肤感染。

这若是对本身体质就差、还有基础疾病的人来说，无疑是雪上加霜。
 

一到夏天，很多人为了“避暑”，恨不得一天24小时都泡在空调底下。却不知长时间贪恋吹空调，只是爽一时。时间久了，这种空调里的“寒气”就会在我们体内累积，让人变得更怕冷，也更怕热。

对于那些在高温天不得不出们、且热得出汗的朋友们来说，他们往往最容易一忙完，就恨不得立马跑去吹空调。但这个时候如果马上吹空调，很容易“出事”。

人在高温出汗的情况下，本身就处于散热状态，若突然吹冷空调，身体由热到骤冷，温差过大，一冷一热，血管频繁收缩舒张，若是血管较为脆弱的人来说，很容易造成血管破裂。

就算没这么严重，冷气吹的太突然，人也容易着凉、感冒。所以说，大家在吹空调前最好能先把身上的汗擦干。

总之就是，空调本身是“一片好心”，冬天送温暖，夏季送凉风，至于是否危害我们身体健康，关键还是得看我们是否正确利用~

建议空调温度一般设置在26℃左右，当然这不是绝对标准~

就是说建议室内外的温差，不要相差太多，控制在5~8℃为宜。而且在空调房间里可以穿上薄款的长衣服，以及袜子，避免关键受凉。此外，更别对着空调方向吹哦~