还在这样祛痘吗，小心烂脸了都不知道原因....

以前大人总说“成年后痘痘就不会长了”。可事实是，都已经是中年少男少女，痘痘却还在脸上春风吹又生，一春接一春！

为何青春都没了

青春痘还在

祛痘的话题虽然已经是老生常谈，可还是很多人没找到合适的护理及治疗方式。这次小编就再叨逼叨一回，你可要认真看嗷。

为什么痘痘不长别人脸上

误区1：“最近痘痘又多了，看来还是要少吃点辣椒”

正解：最该少吃的是高糖、高脂类食物。辛辣食物只会在皮肤本来就有炎症的前提下，加速痘痘爆发，不会直接导致长痘。高糖高脂类食物会促进皮肤油脂分泌，才容易致痘。

痘痘成因示意图

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误区2：“脸好干，但听说长痘最好啥都不要涂……”

正解：日常护肤品还是可以用的，但建议少用像BB霜、粉底、遮瑕膏这类的化妆品，可能造成毛孔堵塞，加重痤疮。

PS：很多人问长痘能不能涂防晒。答案是可以，但注意选择清爽、不容易致痘的产品嗷。

误区3：“美容院、医院不是也挤痘痘吗？我自己买个工具也能挤！”

正解：请管好自己的手。挤痘痘是个技术活，自己挤不仅感染风险高，还容易留下痘印、痘疤、痘坑。专业人士跟咱不一样，他们可以挤。

我肯定是其中之一

➤  痘痘是种病，得治

许多朋友长了痘痘，就喜欢各种用祛痘护肤品、偏方、妙招或药物。痘痘越严重，还越容易对那种“7天清除痘痘，还你美丽脸庞”的小广告动心。结局往往是花了一堆银子，痘痘却还在。

痤疮是种常见的慢性炎症性皮肤病。如果它已经对你生活造成困扰，正确的做法是尽早去医院看医生。

➤  正确的抗痘策略是？

• ● 看医生，对症下药。医学上将痤疮分成不同等级，有轻度（Ⅰ级）、中度（Ⅱ级）、中度（Ⅲ级）、重度（Ⅳ级）。专业医生会根据你痘痘的严重程度，采取不同的治疗方式；

• ● 保持乐观，坚持治疗。皮肤需要时间来修复，根据痤疮的不同程度，治疗过程可能需要几周、几月甚至更久。请保持乐观，相信总有一天你会恢复往日的美丽或帅气；

• ● 控制饮食，别熬夜。少吃高糖高脂食物，保持正常作息。

有些朋友会说，我确实去看医生了，但痘痘还在长！一来看看自己有没有按照医生说的做；二来痘痘本就是难治性疾病，往往需要多次就医，一定要坚持治疗。

要想治好痘痘，找对医生也很关键。健康早报为大家精选了在皮肤科有着丰富临床经验的全国名医，需要挂号或线上咨询的朋友可以抢先预约。

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每天一条健康小知识！

拔掉一根白发不会长十根

 

决定长出来的头发是黑发还是白发，要看体内黑色素的分泌情况，与拔不拔头发没有关系。

 

 

 

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