农历八月初六
如果你不想做，你会找一个借口，如果你想做，你会找一个方法。
-- 早安！--
随着人们健康意识的增强，
家长对儿童的养育也越来越精细，
“挑食是缺锌，脸色白是缺铁，个头长得慢、睡觉不安稳是缺钙……”
孩子是不是缺乏微量元素？
家长觉得要查一查才安心。
近日，国家卫健委明确表示：不得将微量元素检测纳入儿童体检普检项目。
地方各级卫生健康行政部门要加强对儿童微量元素检测的监督执法工作，对违反上述规定开展检测的医疗卫生机构和医务人员，依法依规严肃处理。
微量元素指的是人体中含量极低的每天需求不足10毫克的元素，通常包括铁、碘、锌、铜、镁等，而钙每天需求超过100毫克，严格来说，它属于常量元素。
微量元素摄入过量、不足、不平衡，都可能引发健康问题。
早在2013年，原国家卫计委就发文要求规范儿童微量元素临床检测的工作，提出非诊断治疗需要，“不宜”将微量元素检测作为体检等普查项目，尤其是对6个月以下婴儿。
之所以“叫停”儿童体检普检项目的微量元素检测，主要是因为：目前国际上对微量元素的检测方法、人体微量元素的正常值范围并没有一个准确、统一的标准；微量元素在人体中的分布是不均匀的，通过末梢血、毛发、抽静脉血等方式得到的结果代表性不足。
人体的铁元素主要存在于红细胞，锌元素主要分布在肌肉与骨骼中，铜元素主要储存在肝脏，血液检测只能反映血液内的微量元素情况，并不能代表整体情况，自然也无法作为诊断、治疗微量元素缺乏的标准。。
儿童保健品市场很红火。看到广告宣传，家长容易盲目儿对照自家孩子找问题。
不少商家利用家长盲目心理贩售“微量元素检测仪”不用抽血，一分钟就能出结果，仪器不仅可以给人进行微量元素检测，还可以给物件进行体检、纸巾、水都可以取得结果。
只需几百元，就可以重复使用的仪器真的靠谱吗？
（使用检测仪）准确度太差了。通过检测头发来了解人体内锌的状况，头发里的发质、头发的清洁度、毛发的生长的状态都会影响检测结果。”除了皮肤检测不靠谱，利用毛发检测，也没有参考价值。
在精细化育儿的当下，家长们爱子心切，往往容易盲目。
其实孩子的很多症状，都是生长发育过程中常见现象，并非出现健康问题。
● 比如婴幼儿头发毛囊疏松，容易脱落；
孩子生长快，生理性多汗，或者天气闷热，甚至头上湿疹搔痒等，宝宝睡觉不舒服经常摩擦导致掉发，也可能是仰卧姿势睡觉太久。
◎ 解决方法：适当改变宝宝睡眠条件，就能改善枕秃情况。
● 比如孩子不爱吃饭
可能是孩子吃零食太多，食物品种太单一，活动量不多，甚至是天气炎热或感冒恢复期导致孩子胃口下降；或是孩子个子偏矮，自然食量就小。
◎ 解决方法：只需调整喂养方式，就能帮助孩子恢复胃口。有些孩子甚至都已经超重了，家人还在焦虑孩子饭量小，所以科学评价孩子的生长水平很重要。
● 比如孩子口腔溃疡、烂嘴角与缺铁、缺锌、缺乏维生素B都可能相关
但有时睡眠不佳也可能口舌生疮，嘴角糜烂；孩子磨牙可能与缺钙导致的神经紧张有关，但更多时候和口腔健康相关，龋齿牙痛也导致磨牙。
◎ 解决方法：注意孩子口腔卫生状况，如发现龋齿尽快治疗。
孩子的症状是否与缺乏微量元素有关，与缺乏哪种微量元素有关，需要医生综合临床表现评估。
需要明确的是，微量元素检测不是不能做，而是“非诊断治疗需要”不得开展。
160知识库
每天一条健康小知识！
早晚吃生姜没有区别
END
参考文献：健康时报、国家卫健委
图片来源于网络，如有侵权，请联系删除
粤公网安备44030502000004号
