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粉碎小龙虾四大谣言!学会这些,你就是这条街最懂小龙虾的人

原创 作者 : 健康160 2020-05-26 15:30:49 6367


你看这虾又红又大

就像我的爱又浓又真


小编掐指一算,绝大多数小龙虾都活不过这个夏天。作为入侵物种的小龙虾,证明了“没有什么入侵生物,是中国人的胃不能解决的”。如果有,那一定是它不够好吃。


可总听说小龙虾很脏,外国人都不吃?小龙虾寄生虫多,还重金属超标……戳本期一步知谣,为你揭晓答案。




一、这些关于小龙虾的谣言,你一定听说过


有谣言说吃小龙虾容易穷

我要澄清一下,那不是谣言


小龙虾老家在美国南部的路易斯安那州,它还有一个很洋气的名字——克氏原螯虾。大约在二战时期,小龙虾传入中国。历经多年坎坷,小龙虾最终在国内夜宵市场上稳居霸主地位。



虾红是非多,关于小龙虾的谣言,还真不少。


1
小龙虾很脏,外国人都不吃?


事实上,很多外国人都会吃小龙虾,小龙虾可是世界美食。好多地区甚至每年举办小龙虾节,比赛吃小龙虾。


2
小龙虾重金属超标几百倍?


如果是正规养殖的小龙虾,不用过于担心。


首先,小龙虾能在污染严重的水域生存,并不代表它就喜欢在污水里生长。在重金属超标的水体,小龙虾不仅生长缓慢还颜值欠佳。所以人工养殖的小龙虾,一般生活在清洁的水域。


另外,小龙虾能把摄入的重金属等污染物转移到外壳,通过生长和脱壳来排出。即使有重金属,也是聚集在外壳和头部。



3
小龙虾有很多寄生虫,吃了会生病住院?


小龙虾确实可能携带寄生虫,但这并不是小龙虾的“专利”。鱼类、贝类、蛙类、螺丝等水生生物也都可能携带寄生虫。这时咱们只要记住一句话:烧熟煮透了吃!问题都不大。


至于吃小龙虾会不会得“横纹肌溶解症”’,目前尚未有研究证明,小龙虾会直接导致横纹肌溶解症。不过小编还是提个醒,如果吃小龙虾后出现乏力、肌肉酸痛、甚至酱油尿等情况,一定要及时就诊。


4
小龙虾和维生素C同吃,等于吃砒霜自杀?



不靠谱。过气网红皮皮虾要站出来怼人了。


理论上看,虾里面的五价砷,与水果中的维生素C,确实可以反应生成三氧化二砷,也就是俗称的“砒霜”。


抛开剂量谈毒性,都是耍流氓:要达到中毒甚至致命的剂量,得一次吃上百斤甚至更多受到严重污染的虾,同时搭配几瓶维生素C片。这之前,肚皮早都被撑爆了。



二、小龙虾的虾头和虾线到底能不能吃?



1
虾头能不能吃?


你是吃虾头党还是丢虾头党?动动手指投个票。



对于爱吃虾头的朋友,小编顶着锅盖谏言:最好别吃虾头!


小龙虾大部分器官都集中在头部,比如排泄管、膀胱、胃、心脏、肝胰脏、性腺、卵巢/精巢等。当你在吃虾头时,实际上吃的可能是虾的排泄物、未消化的食物……



正因为重要器官齐聚头部,虾头也是代谢毒素最多的地方,容易蓄积重金属、寄生虫等。健康起见,咱最好还是别吃虾头了,包括虾黄。


PS:虾头里黄黄的那坨就是虾黄,小编曾经一度误以为那是“虾屎”……虾黄是成熟母虾的卵巢,与虾的肝脏紧紧相连,很难分开。故虾黄虽然味美,还是建议少吃或不吃嗷。


2
虾线能不能吃?



虾线是指虾背上那条“黑线”,是虾的消化道。里面可能会含有虾的排泄物。只要把虾做熟了,你又不介意的话,可以吃。只不过可能会有沙沙的口感,不可口。


如果你介意的话,挑出来丢掉即可。



三、虾虾这么美味,注意这些才安全


重点来了


1
这些朋友,请谨慎吃虾


龙虾诚好吃,健康价更高。如果你属于以下情况,还是请“压抑”自己对小龙虾的喜爱:

  • 对虾过敏;

  • 有其他过敏性疾病,如哮喘;

  • 患有痛风、关节炎、高尿酸血症等;

  • 孕妇、老人、儿童,或者体弱的朋友。


2
想安全吃虾,下面几点要牢记



  • 如果自己在家做小龙虾,要从正规渠道购买,别吃野生小龙虾;

  • 如果在外面下馆子,要选择正规餐馆,谨慎选择路边摊;

  • 一定要吃熟透的小龙虾;

  • 拒绝吃不新鲜或者死掉的小龙虾(死虾炒制之后尾部是直的)

  • 不要贪吃。一次最好不超过10只,每周最好不超过两次;

  • 最好别就着啤酒吃,容易得痛风。


3
小龙虾怎么剥比较省事?


虾军还有5秒到达餐桌

请做好准备


第一步:拿起小龙虾,一只手抓着虾头,一只手拿着虾身,用大拇指按压第二节虾壳;

第二步:用手再挤一挤、捏一捏虾身的两侧;

第三步:捏住虾身往虾头一戳,再用力往外一扯。虾身和虾头就分离了;

第四步:把虾仁从虾身中拔出即可。


当然,江湖流传的最优雅的剥虾大法,还是——















找个对象

让你对象帮你剥



看完这篇文章,是不是觉得能更放心地吃小龙虾了?是吃货的话,就把文章转给家人朋友,今天晚上就可以约起来嗷。



本期互动


看完本文前你有没有被吃虾的谣言误导?

这次小编科普满分100分,你打多少分?

小编邀请了5000名一线医生写了非常多实用科普,都是医生晚上熬夜写的宝贵经验:

戳此查看


关于吃虾,你还有啥独到的见解和心得?

评论区让给你,请开始你的表演


上期话题:对于刷牙你有啥看法

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▍图片来源:soogif.com;giphy.com;网络。如有侵权,请联系删除。


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