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熬夜真的会熬出黑眼圈?想要赶跑它,只需做对这件事!

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现在的人,各种混圈子。

 

明星们混的是娱乐圈,吃瓜的名媛混的是网红圈,追偶像的混的是粉圈。唯独牛马们,混的是黑眼圈。

 

 

顶着两个大大的黑眼圈,整个人就跟焉了一样,没有一点精气神。每每这时候就后悔不该熬夜刷手机,抱怨熬夜加班。

 

不过,这黑眼圈真是熬夜熬出来的吗?

 

今日主推好医生

 

 

 

 

 

先说答案,有的黑眼圈确实是熬夜熬的,但有的黑眼圈不是。

 

因为看似一样的黑眼圈,其实各有各的“黑法”。

 

黑眼圈根据颜色、成因可分为四种:

 

 

把下眼睑扯平后可以发现颜色变浅,血管可以通过薄薄的眼睑皮肤透出颜色,这种就是血管型黑眼圈,也是熬夜党最常见的。

 

 

我们眼下是有很多毛细血管的,当长期睡眠不够、用眼过度时血管持续紧张收缩,血液循环不畅,容易淤积在眼睛下面。

 

而我们眼部皮肤厚度是全身最薄的,只有0.33-0.36毫米左右,所以血液一淤积,就很容易看到青紫的颜色!

 

 

用手牵拉眼睑皮肤时,黑眼圈的色素沉着区域会随着伸展,但颜色不会显著变淡,说明这是色素型黑眼圈,其形成原因有先天因素也有后天因素。

 

有的人属于天生眼周肌肤颜色比较暗沉;有的人纯粹是被晒的,紫外线刺激皮肤产生了黑色素;还有一部分人可能是化妆品频繁使用又没有卸干净,导致色素沉淀。

 

 

 

如果你看到眼下一圈是黑色的还能看到眼袋突出、泪沟下陷,那就是结构型黑眼圈,这种主要和衰老有关。

 

随着年龄的增长,胶原蛋白、脂肪和弹性纤维开始从眶下流失,眼部下方的肌肤变得松弛,使眼袋、泪沟堆积在眼部下方,在光线照射下形成阴影,看起来就像是黑眼圈一样。

 

 

 

该类型黑眼圈是同时伴有以上三种类型的加强版黑眼圈,一旦拥有就很难摆脱。

 

 

 

 

 

黑眼圈不是疑难杂症,放任不管也不是不行,但问题是太影响面容了,又显老又显邋遢,还没精气神,真的很难忍。

 

不能忍的不只屏幕前的你一个

 

要想对付不同类型的黑眼圈也不难,对症下药就行。

 

 

首先就是戒掉熬夜这个坏习惯,保证自己每天睡得够(7-8小时)、睡得好、睡得规律。长期坚持,黑眼圈会淡很多。

 

 

其次,热敷、按摩、眼部刮痧等理疗手段也可以减轻水肿,加快血流等途径淡化黑眼圈。

 

  • 热敷:用温度在40-50°C之间的毛巾捂住眼睛10分钟左右。

  • 按摩:用中指或无名指的指腹,轻轻从内眼角滑动到太阳穴,每天2次,每次5分钟。

 

 

可以采取皮秒来淡化眶周皮肤色素,提升肤色。

 

另外选用含有维生素C、维生素E、烟酰胺的化妆品进行改善。

 

在生活中也要做好防晒,减少黑素的沉积。如出门前可佩戴帽子、口罩等做好物理防晒,或擦防晒霜。

 

 

 

结构型黑眼圈主要因为皮肤松弛、泪沟、眼袋等造成的阴影导致,想改善还得靠医美手段。

 

可以使用激光促进真皮层胶原蛋白合成,改善皮肤松弛问题。

 

眼袋,可以做手术切除,也就是把松弛的眼周皮肤以及下垂滑落的脂肪切除。不过做眼袋手术的医生非常关键,不然容易出现韧带损伤和中面部苹果肌松垂的问题。

 

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明明睡眠充足没有熬夜,生活中也做好防护,但黑眼圈还是久久不消,就要小心是疾病作祟了。

 

胃炎可能加重黑眼圈,其特点是颜色深、范围大。女性月经不调、痛经导致的黑眼圈呈茶色。

 

鼻炎会让人经常打喷嚏流鼻涕,从而导致眼睛下方静脉窦附近的血流增加,也会造成黑眼圈。

 

过敏也是黑眼圈的“幕后黑手”之一,因为过敏体质可能会导致血液的淤积。有些患者因为过敏而影响了睡眠,进而会形成黑眼圈。

 

 

这种情况就要及时求助医生,治疗改善了。

 

话说,人体的黑眼圈毫无用处,那你知道大熊猫的黑眼圈有什么作用吗?知道的朋友可以在评论区输入你的答案~

 

 

 

审稿专家

 

▍图片来源:Soogif、网络。如有侵权,请联系删除。

 
 
 
 

  Tips

如果你或者身边的人最近深受某种疾病困扰,欢迎在评论区留言,说不定可以得到医生的专业回复哦!

 

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(责任编辑:mazp160)