持续的雾霾天气,让空气便得污浊不堪,空气中重度污染让市民更容易出现咳嗽、闷气、呼吸不畅等哮喘症状。蜗居在家虽然可以减少雾霾的危害,但在城市生活的人们多是上班族,每日上下班免不了被雾霾所侵害。为了抵御雾霾,人们尝试着各种方式,除了少出门、出门戴口罩之外,饮食也是一个重要方法。 饮食与身体健康息息相关,为了更好的抵御雾霾,各种饮食也成为大家关注的焦点。就医160健康专家建议大家多吃富含维生素和具有润肺功效的食物。饮食以以清淡为主,多吃新鲜蔬菜、这样更有助于人体排毒润肺。 猪血清除尘埃 雾霾天气对人体