“牛皮癣”这三个字，可以说几乎无人不知。
大多数人对它的印象，无非是：掉皮、发红、不干净、会传染、治不好、很顽固。
于是看到身上起皮、长红斑的人，下意识躲开、不敢接触，甚至悄悄议论。
它不传染、不脏、通常不致命，只是一种容易反复的慢性皮肤问题。只要找对方法、好好养护，完全可以稳住病情、正常生活。
大家口中的牛皮癣，其实在医学上的专业名称叫做：银屑病，是一种容易反复的慢性炎症性皮肤问题，目前没办法彻底断根，但可以控制到几乎看不出症状、长期稳定不复发，和正常人无差别。
Ø长出红色斑块：皮肤上出现边界清晰的红色斑块，大小不一，有的零散分布，有的连成一片
Ø掉银白色皮屑：红色斑块表面盖着一层干燥的白皮，轻轻一刮就哗哗脱落，也是“牛皮癣”名字的由来
Ø刮掉白皮会有小红点：皮屑刮掉后，底下是一层薄薄的膜，再轻刮会看到细小的出血点
大多长在头皮、胳膊腿伸侧、后背腰间，有的人指甲、关节也会受影响。
虽然看起来好像只是皮肤表面的问题，但千万别只觉得影响美观，长期反复的炎症，可能会牵连关节、心血管、胃肠道等多个器官和系统。
先破除所有人最深的误解：银屑病（牛皮癣），不会传染。
简单说，它只是自己的免疫系统闹小脾气了。身体免疫机制一时紊乱，错误攻击了正常的皮肤细胞，导致皮肤新陈代谢变快，长出红斑、起皮、掉屑。这是身体内部的问题，和外界传染没有半点关系。
患者身上的皮屑，只是老化脱落的皮肤，不是什么脏东西。那些躲闪、疏远、异样眼光，真的都是多余的伤害。
很多患者会自卑、疑惑：是不是我不讲卫生？是不是我身体太差？
真的不是。牛皮癣的出现，是先天体质+后天诱因共同导致的。
很多人病情反反复复、越治越糟，不是病太难治，而是踩了坑。
牛皮癣想要稳得住、少复发，核心原则很简单：不乱治、勤保湿、作息规律、心态平稳，三分靠治疗，七分靠养护。
治疗上一定要走正规渠道，切忌自行乱用药、轻信偏方。
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牛皮癣，不是不治之症。它只是一种会反复、但病情可控的慢性病，和高血压、糖尿病一样，好好管理，就能和它和平共处一辈子。
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想对患者说：不用自卑，不用焦虑，不用觉得自己与众不同。
好好治疗、好好生活，你完全可以活得和所有人一样自在、闪亮。
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