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孩子老感冒?可不是抵抗力差那么简单!

原创 作者 : 刘坚 2017-12-12 10:44:54 3119
孩子开学了,妈妈群里又开始炸开了,很多妈妈都很担忧,孩子去学校会不会又开始反复感冒,似乎每次学校有小朋友感冒,他都躲不过,动不动就感冒发烧,感冒好了又变成咳嗽了,

孩子开学了,妈妈群里又开始炸开了,很多妈妈都很担忧,孩子去学校会不会又开始反复感冒,似乎每次学校有小朋友感冒,他都躲不过,动不动就感冒发烧,感冒好了又变成咳嗽了,反反复复,看着心疼……
 

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一、孩子反复感冒,可能没那么简单
 

 

上面说的那种孩子经常感冒的情况,其实可能是反复呼吸道感染。

 

对于儿童反复呼吸道感染,医学上有明确的定义:

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注意:两次上感间隔7天以上;上感次数不够,可加下感,反之不可;需观察一年;

反复呼吸道感染是小儿常见病,发病率达20%左右,2~6岁小孩最常见。如果治疗不当可能会导致哮喘、心肌炎、肾炎等病,严重影响孩子的生长发育和学业。
 

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二、孩子为什么会反复感冒?
 

 

孩子经常感冒,跟自身的抵抗力有关,也跟营养、环境和家庭护理有关。

 

1、孩子年龄太小,免疫系统还没发育成熟,是造成孩子免疫力低下的原因

2、长期偏食、挑食的小孩子,比较容易感冒

3、家庭护理、家长对卫生的重视程度,也是影响孩子会不会经常感冒的重要原因

4、环境、空气问题太差,孩子也较容易感冒,所以很多家长都说孩子回老家,生病次数都少了

 

三、孩子反复感冒如何应对?
 


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儿童反复上呼吸道感染的治疗无特殊,重点是预防。

 

预防措施需要从两个方面入手:

 

1、增加小儿的身体抵抗

 

①生活要有规律:保证孩子充足睡眠,适当的户外活动,多晒太阳,加强体格锻炼

②平衡膳食,合理营养:营养摄入应多样性,吃富含蛋白质、碳水化合物、微量元素、维生素、纤维的食物;

③多喝水,少喝饮料甜食、冷食、油炸食物,对孩子的发育不好。

④不要过分强调食物禁忌:保证孩子营养均衡就好

⑤不要乱吃抗生素:大部分感冒都是由病毒引起的,而抗生素只能对抗细菌,对感冒没用。

⑥不要给孩子穿太多:穿得多容易出汗,一遇到冷气更容易感冒,而且孩子穿少一点还能提高耐寒能力,对提高抵抗力有帮助。
 

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2、防止病原体的侵入着手

 

①幼儿园和家保持新鲜空气,经常通风。

②注意空气和玩具、桌椅消毒。

③注意卫生,勤洗手,努力避免接触感染病患者,勤戴口罩。

④教会宝宝在咳嗽时用衣袖或手帕遮掩。

⑤流感流行季节,不要带孩子到公共场所去,尽量不要让孩子接触已感染的儿童和成人。
 

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临床上也发现,一些免疫增强剂,如细菌溶解产物、转移因子、卡舒宁、胸腺因子、气管炎疫苗、胎盘酯多糖注射,对部分患反复呼吸道感染的儿童有效。

 

注射流感疫苗对预防流感有帮助,可以在流感季带孩子去医院注射。因为每年的流感病毒都不一样,所以需要每年接种。而且有一点要注意,注射疫苗是没办法预防普通感冒的。

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刘坚

深圳市宝安区人民医院  儿科  主任医师
 

主任医师,医学博士,儿科主任,儿科教研室主任
从事儿科临床、教学及科研工作20余年


擅长:新生儿及婴幼儿疾病,小儿遗传代谢内分泌疾病如矮身材、性早熟、肥胖者、糖尿病、垂体、甲状腺及肾上腺疾病等,儿童哮喘,儿童重症疾病等。 每周四名专家号(诊金费64元),擅长新生儿疾病,小儿遗传代谢内分泌疾病如矮身材、性早熟、肥胖者、糖尿病、垂体、甲状腺及肾上腺疾病等,儿童哮喘,儿童重症疾病等。

原创声明:本文系健康160旗下健康资讯网原创文章,作者:刘坚,转载请联系160资讯网且须注明来源和作者,并标明原文网址,违者将追究法律责任。
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